今夜は

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

牛肉、チンゲン菜、にんじん、かいわれ、ブロッコリー

 

待ちきれなくてソワソワ(笑)

炒めるとよくわかるよねぇ～。

 

人間

挽き肉のタコいりつくね

 

もやしとハムの説uめ

 

スナップえんどうとフルーツトマト

 

アスパラの卵スープ

タコいりつくね、もやしとハムは初登場( ´∀｀)
細かく切ったたこと、挽き肉、ねぎ、生姜、片栗粉でよく練ってからフライパンで焼きます。甘辛ダレでご飯に♪
よく噛むことで満腹感を得てダイエット向きかな。栄養もあるからねぇ。
もやしとハムの説uめは、シンプル&やすーい(^o^)v
お垂ｪ入ってさっぱりとして
これは好きかな(^-^)

初登場( ´∀｀)を喜んで評価してくれる娘っち。
小僧も楽しみにしてるとメールが(^-^)
料理は
楽しみにして、喜んで食べてくれる人がいると
やっぱりいいね♪
ぽろちゃん&まるちゃんのソワソワしてる姿(^ー^)
そんなにいいにおい～(笑)

あまり食べすぎると
体重管理が大変になるから、量だけはしっかりとしないとね。
「美味しいの～？」って食べてるときに聞くと
パクパク食べながらしっぽをふるぽろちゃん。
これがねーかわいいから
手作りやめられないのよね～。



明日はお弁当がない…と思うとダラダラしてしまった(--;)
作りおきお総菜のレシピ本
欲しいなぁ～。