おはようございます。
今朝もいいお天気です。
朝から洗濯大会、庭でバスタオルが一反木綿みたいに揺れています。
朝ごはんはだし巻き卵、きんぴらごぼう、キャベツの塩昆布あえ、納豆。
汁物は青梗菜と油揚げの味噌汁です。
今朝は主食はなしです。
かわりにいただきもののスイーツを一つ、気持ちの栄養です😊
からだのためにはあまり甘いものは良くないし、免疫力も落ちてしまうかも知れないけど、心の栄養も大事😁そして罪悪感をもたないで、あー美味しかった、さぁまた次のスイーツタイムまでがんばろうという気持ちでいたいです。
家族のお弁当も完成。
行ってらっしゃ〜い。
今日も絶好調😊