７月１１日 水曜日 ７－２回目 県営プール１

１０：３０～１０：５３　　　クロール　　１０００ｍ
　　　　　　　　　　　　　　バック　　　　３００ｍ
　　　　　　　　　　　　　　キック　　　　５００ｍ
　　　　　　　　　　　　　　プル　　　　　３００ｍ
　　　　　　　　　　　　　　平泳ぎ　　　　１００ｍ
　　　　　　　　　　　　　　バッタ　　　　　５０ｍ
　　　　　　　　　　　　　　ダウン　　　　１５０ｍ

　　　　　　　　　　　　　　計　　　　２４００ｍ