ゆっくりサロンに新聞社が取材に来て
小さなエコバッグを頂きましたが・・
このままだとちょっと持って歩けないな！
アップリケも良いのですが
ヨーヨーキルト作り置き思い出して
３個付けて変身！
これならもバックに入れても
車に置いてても良いかな！！
午前中は歯の６ヶ月検診
前回に比べて磨き残しもなく
歯周ポケット４m m以上が一箇所だけ
歯医者の回し者ではありませんが・・
普通の歯ブラシとこの小さなブラシを
使うようになって効果あり！です。
細かいところまで磨けて良いですよ〜
午後から食改の打ち合わせ
１月は高校生の食育です。
ビデオとか動画で交代交代説明していきます。
私は塩分の話し担当です。
その前にちょっと散歩〜
チェリーセージ
