夕飯後炬燵でお茶タイム〜
１時間のレッスンでした
１９時０６分緊急地震速報にビックリ‼️
栃木県北部は震度３でしたが久しぶりの
揺れにビビりました。
被害はないので大丈夫です。
今日は午後からZUMBA初体験してきました。
おばさん何やってるのって〜感じ
リズムに乗れないのでまるで阿波踊り状態(大笑い)
足も手も動かす全身運動なので2〜３分で
汗出てきました。
リアル＆バーチャルも初めてで
リズミカルな音楽なので楽しかったです。
１時間のレッスンでした
帰ってからちょっと四角繋ぎ
あらら〜可愛い
ベアちゃん座らせてみました
一輪挿しも良いかなぁ〜
１１月２２日何の日
「小雪」「いい夫婦の日」
夫婦は仲良く過ごしたいですね〜
