視力回復トレーニング

この間テレビで視力アップのトレーニング方法を紹介していました。

私は小学校５年生からメガネっ子。
近視の上に乱視もキツくて、今ではメガネやコンタクトレンズ無しでは生活出来ません。
視力は０．１以下
ある程度進むと視力の低下は止まると聞いたのに、未だに視力低下は止まりません。

番組で紹介された方法をやってみたら、結構視界がスッキリしたような気がしたので
しばらく続けてみようかと思っています。