GAYA

田子坊にある、隠れ家バーのGAYAです
落ち着く雰囲気と２Fのカウンター席では
美人オーナーが美味しい飲み物を作ってくれる
とっても居心地のいいステキなお店です


飲めない人にもやさしい(笑)

とっても美味しい、蜂蜜生姜。
他に作っていただいた、オレンジバージョン
(しかもベリー風味)もすごくいい


チーズフォンデュやジャーマンポテト、
鶏肉料理など、
もちろん料理美味しいし、とてもリーズナブル。

大人の女子会にもってこいのお店
一人でも気軽にお食事ができます


伽家(GAYA)

　田子坊泰康路364号　後門2F
　 13402097593

テコンドーサークル稽古納

2013年のテコンドーサークルの活動も
稽古納めとなりました。

ますます寒くなる昨今、
外に出るのもしんどい気温ですが、
やはり体を思い切り動かすと汗もかくし、
気持ちがいい

2014年も、健康で元気にテコンドーを楽しめることを願って

ご参加のメンバーの皆様、
来年も、何卒宜しくお願いします。

そして、新しい仲間が増えるのを、
楽しみにしています

年末年始スケジュール

Breeze Pilates

クリスマスも終わり、
いよいよ年の瀬感が高まってきましたね～

。。。って、上海だと、
それほどでもないのですが

わたしは2014年の元旦も、上海で迎える所存です。

年末年始のピラティスクラスのスケジュールです。
　(マットクラス)
　　12月27日(金)　11：30～　
　　　　28日(土)　10：30～

　　1月3日(金)　11：30～
　　　 6日(月)　13：00～　以降、通常通りです

　(リフォーマー)
　　12月27日(金)　午後可能
　　　　28日(土)　15－16時
　　　　29日(日)　10－11時

　　1月3日(金)　14：30－15：30
　　　　6日以降　通常通り(予約制)

特に運動不足が気になる時期
外は寒いけど、
思い切って体を動かしましょう～

一年の計は、この時期(ざっくりと。)にあり

Merry Christmas eve

クリスマスイブ。
せっかくなので、夜景を観に。


南京東路からスタート。


かわべり。寒いです。
外灘のライトアップは、22時に消灯だそうな。
10分前くらいに到着。
(写真を撮ったら、電気消えました)


で、もう少し堪能しようよ(クリスマスな感じを)　
ということで、
新天地に移動


Happy Xmas
楽しんだ(浮かれた！？)記念に。(笑)
なにげに人気商品

寒い夜のひととき

気の置けない友人たちと、
落ち着いた大人なカフェでゆっくり。

来年のテーマを語りつつ。。

LE JARDIN SECRET (秘密花園)

　法華鎮路525号1F
　021-60821775