本日?
過ぎてしまいましたが・・・
5月3日 土曜日 東京で22回目の フィットネスセッションに行って
参りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
新しいピラティスのプログラム?
って感想 新鮮で気持ちそして心地よく帰ってまいりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
私の大好きな 中尾和子インストラクターが
本日のレッスンで
歯を食い縛るレッスンはもう要らない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
緩める そして動かす
まさに ピラティスです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
そしてマイケルキング先生もそう 伝えてくださいました
暗い~~~トンネルから出られそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_uru.gif)
過ぎてしまいましたが・・・
5月3日 土曜日 東京で22回目の フィットネスセッションに行って
参りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
新しいピラティスのプログラム?
って感想 新鮮で気持ちそして心地よく帰ってまいりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
私の大好きな 中尾和子インストラクターが
本日のレッスンで
歯を食い縛るレッスンはもう要らない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
緩める そして動かす
まさに ピラティスです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
そしてマイケルキング先生もそう 伝えてくださいました
暗い~~~トンネルから出られそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_uru.gif)