今日は歩こう~~!と決めて、
自然いっぱいの公園へ行ってきました
歩き始めて早々~~
上り坂の連続で足がだるくなって

日ごろの運動不足を実感することに・・・

なんとかせにゃ~~と思いながら
頑張ってひと回りしてきました





道端の紫陽花を
見ながら、
上り坂~~

頑張りましたよ





このあたりは
下り坂~~









公園のマップを見ながら~
近道を探しながら~
(でも近道はちょっと怖そうです^^;)
駐車場まで戻ってきました


スクワットでも始めようかな~~って真剣に思った今日でした


とうもろこしが食べたくて、産直へ行ったら売り切れ~~残念

また明日行ってみよう~~





ありがとうございます♪
とうもろこしは夏を乗り切るのにいいですよ(o^^o)
毎日食べたいです~~^^。
今日も産直へ行ってこようかな~(*^-^*)
最近スクワットもサボってたからかなぁ(o^^o)
お花に随分助けられました♪
さっそく足を鍛えるマシン注文しましたよ~~♪(笑)
頑張ります~(*^-^*)
って思ったもんでしたが、上り坂だったんですねえ。
でもこういう奇麗な花を見ながらだとまだ歩けそう♪
この日は思ってたよりハードなコースでしたよ(o^^o)
ベンチで休憩しながら、お花に元気を貰って頑張れました♪
とうもろこし♪~今が旬ですね☆
食物繊維もたっぷりで、コレステロールも減らす効果もあるそうですよ^^。
ナイス!ありがとうございます(*^-^*)
(お待ちしています~~^^)
奇麗なお花を見ながらの散歩。頭の中から食べることが消えれば最高なんですがねー、。
私もとうもろこしが大好物ですよー。
ナイス!
(ブログ もう少し休みますー。)