とにかく今日は暑いですね。
暑い中、今日も７㎞ジョギングしてきました。
なんか、こういう時に走る方が好きみたい。
でも、熱中症には充分注意しています。要所要所で水を飲み、頭から水をかぶるようにしてます。
で、ジョギングより帰宅後体重を測ったら、なんと今日は2.2㎏も体重が落ちました。
でも、体重測定後に麦茶を２Lくらい飲んだので、体重は元に戻ったかもしれません。
というわけで、今夜は8:30pm～森下『ＤＵＭＢＯ２』でソロです。
是非ともお待ちしております。
1日100円1年36,500円募金継続中！
８月９日と、10日の分をＵＰします。
累計では14,800円になりました。
こちらもよろしくお願いします！
ｎｅｗ 2011年８月のスケジュール！
９月10日(土) Marie-Styleスペシャルライブ@森下『ＤＵＭＢＯ２』
川島茂ニューアルバム『ふるさと』大好評発売中！
『ふるさと』(先行販売ＣＤＲ版)の寄付のご報告
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