鬱病徒然日記

鬱病を患って早4年。一旦治癒したかと勘違いをし、更に悪化させてしまったどうしようもない人間の闘病日記。

先日から本日早朝にかけての具合。

2006-02-23 09:32:55 | うつ
先日(2/22)は一日の大半をベッドで過ごしたため、眠ることは諦め、徹夜をした。
が、気分はすぐれている。
早朝、愛犬とも散歩し、朝食も摂った。

これで、午睡をしなければ、また規則正しい生活時間帯に復帰できるはずだ。

しかし、喫煙量は増加の一途を辿っている。一日一箱は普通になってしまった。

食事のリズムが一定でない分、薬の服薬量も偏る。結果、喫煙という行為に逃げているのだろうか・・・。

2 コメント

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タバコは・・・ (ともたん)
2006-02-23 13:14:11
やっぱり増えますし、重くなっていきますよ~、調子が悪い時には。仕方ないですよ。自分も今はバイオレット一日日一箱です、、、
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コメントありがとうございます。 (ゆず)
2006-02-23 14:34:09
自分でもイカンと思うのですが、、、

完璧ニコ中です。

でも手放せないのも事実。

手、震えますし。
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