先日から本日早朝にかけての具合。

先日(2/22)は一日の大半をベッドで過ごしたため、眠ることは諦め、徹夜をした。
が、気分はすぐれている。
早朝、愛犬とも散歩し、朝食も摂った。

これで、午睡をしなければ、また規則正しい生活時間帯に復帰できるはずだ。

しかし、喫煙量は増加の一途を辿っている。一日一箱は普通になってしまった。

食事のリズムが一定でない分、薬の服薬量も偏る。結果、喫煙という行為に逃げているのだろうか・・・。