昨日やっぱり元気がない様子でした
昨日の晩ご飯
大根と豆腐の見せかけチャーハンとそのまんまきゅうり一本
という食事なのになぜ体重がなんで増えるのか不思議でたまりません
どうしたらいいの~って今治の真ん中で叫びたい
今朝のピース
「行ってくるね~」って声をかけても仕事に出かける前はこんな感じでした
早く元気になってね~ピース~
昨日やっぱり元気がない様子でした
昨日の晩ご飯
大根と豆腐の見せかけチャーハンとそのまんまきゅうり一本
という食事なのになぜ体重がなんで増えるのか不思議でたまりません
どうしたらいいの~って今治の真ん中で叫びたい
「行ってくるね~」って声をかけても仕事に出かける前はこんな感じでした
早く元気になってね~ピース~
揚げもんや脂もん止めて!
アルコール止めて!
間食止めたら(^w^)
間違い無く痩せます!(^_^)v
油も摂らんと干からびるがね