ジャガイモはまだあるのであと2回はポテサラ作ると思います(笑) instagram.com/p/dZbomqvSrb/
@kazugoo 今日は走らずに歩く事にこだわったのだけどシューズが合わなかったのか足の裏が剥けそうでイタいっす(笑)
@Sam__0 まるで冒険の旅のようだね(笑)…「ホテルに泊まる」「MPが回復した」みたいな?(笑)
ジャガイモはまだあるのであと2回はポテサラ作ると思います(笑) instagram.com/p/dZbomqvSrb/
@kazugoo 今日は走らずに歩く事にこだわったのだけどシューズが合わなかったのか足の裏が剥けそうでイタいっす(笑)
@Sam__0 まるで冒険の旅のようだね(笑)…「ホテルに泊まる」「MPが回復した」みたいな?(笑)
四国ドライブデート!お楽しみぃ~!^_^ ( @sam__0 ライブ moi.st/11540fd )
@sam__0 あ、こりゃ失礼m(_ _)m…気をつけてなぁ~^_^ moi.st/11540fd
オラはプライベートで都内へお出かけの為に抜けまーす。またねぇ~? ( @sam__0 ライブ moi.st/11540fd )
世田谷ぶらり旅(運がよければソムリエナイフが貰える旅)に出発じゃ!w instagram.com/p/dYK227PSvs/
8.21kmウォーキング!…前半終了! 8.21 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは10'51"/kmでした。 go.nike.com/050d5ab4 #nikeplus
よっしゃ!次は三茶ラテンフェスへ向かいます! instagram.com/p/dYa3xNvSpD/
1.66km徒歩(笑)…飲み食いします(笑) 1.66 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは11'30"/kmでした。 go.nike.com/2ptboha #nikeplus
さ、そろそろ三茶を離れます。次は駒沢公園までウォーキング予定! instagram.com/p/dYfxdtPSv9/
5.2kmウォーキング!…駒沢公園を1.5周しビール給水します(笑) 5.20 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは10'54"/kmでした。 go.nike.com/04vvqvd #nikeplus
生ビール!中ジョッキで。今日はそんな日(笑) instagram.com/p/dYnJ8KPSpi/
さ、ハイボール呑んだから(笑)ゆっくりと駒沢通りから二子玉経由で帰りまーす instagram.com/p/dYpMB-PSrm/
7.51kmウォーキング…ていうか足の裏が痛い!裏を使い過ぎた(笑) 7.51 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは12'32"/kmでした。 go.nike.com/695hobr #nikeplus
世田谷西部、雨が降り出したが調布市花火大会はあと残り30分!打ち上げ切る覚悟なんだろうなぁ! #調布市花火大会
今日のマッサージは予約でいっぱいだったので…どうしてもスイカが食べたくなり徒歩でスーパー行こうと外に出たが雨が降り出したので、傘をさすのが嫌いな私はあっさりと断念…後でクルマで行くスーパーへ行こうっと…8時過ぎてタイムセールになったらね(笑) #気楽な独身生活
第31回調布市花火大会ただいま終了。会場の皆様は気をつけてお帰りください。お時間に余裕のある方は、ぜひ調布でお買い物、お食事などを! chofu.com/web/event_serv… #chofu #調布 #chofuhanabi pic.twitter.com/lgNNSQ3K51
故郷からの持ち帰り野菜もそろそろ終わり。残りをざっと鶏塩焼きと混ぜていただきます。 instagram.com/p/dZVY5GvSjz/