12.36kmウォーキング!: 昨日は仕事の精算をしに渋谷へ行ったのでよし今日こそは!と渋谷の青学辺りから自宅までてくてく!12.36kmかかりましたが順調に歩けば11kmくらいのはずでした(笑)途中、人ごみを避けてそしたら... amba.to/V2krfa
先週から…: このアクティブストレッチをやってます。まだ2日に1度くらいしかしてないけど(笑)でも4セットやるとかなりキます。 amba.to/ScpUeC
12.36kmウォーキング!: 昨日は仕事の精算をしに渋谷へ行ったのでよし今日こそは!と渋谷の青学辺りから自宅までてくてく!12.36kmかかりましたが順調に歩けば11kmくらいのはずでした(笑)途中、人ごみを避けてそしたら... amba.to/V2krfa
先週から…: このアクティブストレッチをやってます。まだ2日に1度くらいしかしてないけど(笑)でも4セットやるとかなりキます。 amba.to/ScpUeC
AFPBB News ヨルダンでバス事故、ベルギー人観光客4人死亡 bit.ly/S5siTC via @afpbbcom
47NEWS > 共同ニュース > 「停戦」後に280人死亡 シリア内戦、戦闘続く tinyurl.com/8kdl23a
ミャンマー衝突地域の衛星写真公開 tinyurl.com/9qb49c6 pic.twitter.com/ksvRfnlk
iPad(3rd)とiPhone5とXperia SX(Xi)があるのでもうお腹いっぱいですが…気にはなりますね。 fb.me/y2tdKKlg
旅の思い出: 先週の大阪名古屋東京ツアーの思い出を写真で綴りますw火曜日出発だったので行きの新幹線から見た風景は悪天候そのものちょうど静岡あたりで大雨に遭遇しましたもちろん大阪に着いても雨が…移動途中に北新地のはずれで撮りま... amba.to/XHeSlF
歯医者だ歯医者だ!歯医者祭りだ!w…今日こそ抜くのかなぁ…あぁ…ゾクゾクする… fb.me/2093rnSO1
よかった…今日も抜歯はしなかった…でもこれで落ち着かなけりゃ来週は抜歯… fb.me/1HaOEDbTG
10月22日~10月28日に投稿したなう: ONZAMUM代表★Ozzyさんの投稿したなう「simplemind」 ameblo.jp/ozzy3635/entry…... amba.to/VWf2rc
20代の頃、「にごり水のお知らせ」を配るバイトをしてる時、すでに密集地域だと思ってたよぉ…30年くらい前でもすでに。 fb.me/wmrXASQr
とってもいいところだけど…距離的に考えると、飲んだ後どうやって帰ってくるかだよなぁ(笑)飲んでるとWalkingは無理でついついタクりたくなっちゃうし… fb.me/15EDQ2ZTn
痛いけど、抜く?抜かない?: 先々週に治療をしましたがずっとまだまだ痛かったのでまた歯医者へ…抜歯かと思ってましたが先々週の歯はまだ大丈夫でその替わり右下奥歯がかなりひどくて…治療しましたが落ち着かないようであればまた来週月... amba.to/VWrOWR
12.36kmウォーキング!…渋谷から成城まで少し遠回りしましたが歩ききりました! 12.3 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは9'59"/kmでした。 go.nike.com/5sa6144 #nikeplus
スッピンになれる場所(笑) @ 仙川 湯けむりの里 instagr.am/p/RXT70PPSgG/
AFPBB News 週末のベネチアは水浸し、「アクアアルタ」再び bit.ly/Pg2KpF via @afpbbcom
AFPBB News 現代の錬金術?廃水から「金」を生む仏ベンチャー企業 bit.ly/UYiOiu via @afpbbcom
AFPBB News 肥満と誤診の女性から28キロの腫瘍摘出 bit.ly/QPdCsS via @afpbbcom
AFPBB News 6世紀のジュネーブを襲った「湖の津波」、スイス研究 bit.ly/QPdycB via @afpbbcom
AFPBB News 直径は銀河系の20倍、拡散する巨大楕円銀河 bit.ly/S6rHRv via @afpbbcom
シリアの犠牲祭停戦、完全失敗…300人超死亡 tinyurl.com/96k7vu6
AFPBB News シリア、停戦開始後に150人が死亡 bit.ly/Y6K6C9 via @afpbbcom
AFPBB News カシージャスとシャビがスペイン皇太子賞を受賞 bit.ly/TlPalj via @afpbbcom
AFPBB News ミャンマーの仏教徒とイスラム教徒の衝突、死者100人超す bit.ly/SmwEZ8 via @afpbbcom
AFPBB News 人気デザイナー、オラ・イト氏のホテルが仏パリに誕生 bit.ly/P7WRe6 via @afpbbcom
@mayukathais Q10ってやつだね。センサーは1/2.3型だからコンパクトデジタルカメラと同じでミラーレスの中でも画質はいちばん悪いよ。レンズもQ10専用のしか使えない。それでもよければ大きさはいちばんコンパクトだからねぇ…
ただただ哀しい…ただただ切ない…正博さん、ほんとにおつかれさまでした。ぐっすりと眠ってください。 fb.me/2qgzzgoIr
次の @YouTube 動画をお気に入りに追加しました: youtu.be/jTuqSKatb5E?a 桑名正博 月のあかり
訃報:桑名正博師匠!: 今日の現場は遅かったので…今帰ってきて…そして今知りました…桑名正博さん死去 59歳 闘病3カ月半意識戻らずsponichi.co.jp/entertainment/…... amba.to/Xuw1Po
ドリンクボトルのキャップ部分に、RFIDを埋め込んだ世界初のインスタレーション。 flpbd.it/GuW9S
スムーズな切り心地を楽しめるピザカッター「Rösle Pizza Wheel」 flpbd.it/MMJZ5
若松監督も亡くなってるしね…悲痛。そんな裕也さんを見る事になるとは思わなかった…はぁぁぁ… fb.me/1Fn0Jnk9O
LinkedIn に登録しました。私のネットワークに加わってください。 lnkd.in/dHcK5E #in
11.55kmウォーク&ジョグ!…平日できなかったのでちと長く! 11.5 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは9'35"/kmでした。 go.nike.com/1lm3seh #nikeplus
AFPBB News イスラム教「ハッジ」、今年は300万人が巡礼 bit.ly/TCyI20 via @afpbbcom
AFPBB News 石原都知事が辞職表明、新党結成し国政復帰へ bit.ly/S7UZme via @afpbbcom
AFPBB News 母語を守る戦い、ミャンマーの少数民族 bit.ly/SwPdIc via @afpbbcom
シリア、犠牲祭期間中の停戦案受け入れを表明 tinyurl.com/8hrluxe
韓国大統領の土地不正購入疑惑、長男を取り調べ tinyurl.com/8eaajbd
パキスタンの少女銃撃事件で9人逮捕、主犯格の行方追う tinyurl.com/9fpy45q pic.twitter.com/BFQDPv6s
政界が右傾化しようとも共産主義化しようとも、もはや全体主義には絶対に流れないのが今の日本だから大丈夫!…だと信じたい fb.me/1n89VCSwd
痛いぃぃぃ~: 朝から歯が…歯茎が?痛いです!でも今日はイベント最終日で最大の見せ場があるのでEVEでも飲んで頑張ります!月曜日に歯医者予約してあるかそこまで我慢だなぁ… amba.to/R46WoU
本日午前中の静岡・掛川付近の空をオーバーに表現してみました。 instagr.am/p/RIRMtUPSr4/
AFPBB News アップル、「iPad mini」を発表 11月2日発売 bit.ly/RfKOv4 via @afpbbcom
AFPBB News 「有機でなくても子どもにはたくさんの野菜や果物を」 、米小児科学会 bit.ly/QPFZ8c via @afpbbcom
AFPBB News 思わず目を背けたくなる苦行の数々、タイの祭り bit.ly/TukNLr via @afpbbcom
AFPBB News 世界で最も細い家? 旧ユダヤ人ゲットーにオープン ポーランド bit.ly/RhTNdJ via @afpbbcom
AFPBB News インドの街に灯る数千のランプ、ヒンズー教の祭り「ナブラトリ」 bit.ly/TvcBdS via @afpbbcom
AFPBB News ドイツ各地で深まる秋、紅葉を楽しむ人々 bit.ly/RSTPaL via @afpbbcom
GoPro HD HERO2のWiFi仕様へのFirmwareのupdateですが、しばらくバッテリーを外して(5~6時間ほど)放置しておき…改めて起動したらあっさりOKとなりました。iPhoneとの接続も無事OK…どうやら熱による暴走かな…
GoPro HD HERO2…そういえば先日の撮影時も熱暴走してました。さすが水中仕様やスポーツ仕様カメラなだけあって水冷や空冷が必要なのか?(笑)
ほほぉ…ドキュメンタリーにはF4くらいのレンズがいいのか…でもオレだったら街ロケにDSLRは使いたくないなぁ…作り込むための素材撮りだったらあり得るけど… fb.me/2cM6YX1HI
かなり面白い動画撮影ができそうだけど、他社製のFarmwareをinstallするってかなりの冒険だよね?…6Dでも買ったら7Dに入れてみてもいいけど…今は無理だなぁ(笑) fb.me/1zCjL9AW4
ブラヒミ特使 シリア大統領に停戦求める tinyurl.com/9abaale pic.twitter.com/ozY9L9GC
レバノン諜報部門トップ暗殺めぐり 反シリア派と治安部隊が衝突 tinyurl.com/8bktxd4
リビアで戦闘、26人死亡 カダフィ派残党と暫定政府 tinyurl.com/8esduh7
そういえば夕方~夜のウォーク&ジョグの時もかなり多くの人が走ってるのを見かけました。かなりのブームだね。いや定着かな。 fb.me/ZlloaxRX
人工的に作られた運河だから、水の浄化だけうまくいけばいいプランだと思う…そういえば故郷の屋外市民プールは閉鎖されてたなぁ… fb.me/xujlojDp
iPhoneにもiPadにも入れてみたのでMacBookProにも…無料版でまずはお試し。 fb.me/23Uc7r5hl
さすが話題に!…でもHERO3にupgradeするのはHERO2をもっと使い倒してからね(笑)…あえてWiFi BacPac買ったばかりだし (^_^) fb.me/25FSBCXFy
simplemind: しばらく企画用にこれを使ってみます。simplemindhttp://www.simpleapps.eu/simplemind/desktopどんなのかって?こんなのを作るソフトですiPhoneでもi... amba.to/SenH26
「ワインとワインにまつわる『食』が楽しめる総合ワインビル」ってところがそそるねぇ (^_^) fb.me/xWzs3p89
だそうです。 @ 渋谷駅 (Shibuya Sta.) instagr.am/p/RFSksGvSp2/