なんだかなぁ…。

バイト帰りにドラッグストアに寄った。
以前から気になっていた、ストレスチェックと骨密度を計る機械。
人がいなかったからちょっとやってみた。

オトンがこんな状態だから結構ストレス溜まってると思っていたのに…

「精神的ストレスが少なく、肉体的なストレスは普通でストレス対処能力も正常です」

ウソやん！

ちょいちょい！ちょちょちょちょいッ！

バイト帰りにやったから？
労働から解放されてホッとしたから？
左の指でやらないといけなかったのに右手でやったから？
（計測始めてから注意書きに気付いたｗ）

え～ッ…なんだかなぁ…。
納得いかない。

そのくせ血管年齢は実年齢プラス4歳。

骨密度に至っては「Ｄ」判定。
「運動不足、食事のバランスが悪くならないよう、生活習慣を見直し、健康生活を目指しましょう」
だってさ。

ちっくしょ～。
影響出てるのは食生活だけかいっ！！

「カルシウムの多い食事を心がけて」

と書かれていたので、
ビールのつまみにアーモンドフィッシュごま入りを買ってみた。

いや、だから、食生活見なおせって？

デイ・サービス決定！

オトンの帯状疱疹が良くなったので、久々にデイ・サービスに行った。

オカンが「もう決めてくるから」と宣言していた通り、近所の介護施設に申し込みをした。
午前10時～午後4時まで。週一。
こんだけの時間オトンの介護から解放される。

朝の散歩のついでに施設に預けてくる。
帰ってきてからのオカンが明らかに機嫌が良いｗｗｗ
そりゃ、そーだわね。
数時間の自分時間。
何ヵ月ぶり？
いや、介護認定される前の、あの怪しい異常行動期間も含めると何年ぶり？

このままうまくオトンが通い続けてもらえると
週一でもオカンが楽になる。
私も楽になる。
アニキ…は昼間だから関係ない。

前回のお試しの時みたいに写真まではなかったけど、
その日の活動内容を報告してくれる。
ここの施設は回想療法がウリで、利用者さんが自分史を作るというのを一つの目的にしている。
昔のことなら覚えてるっていうじゃんね。
その他、体操、ゲーム、カラオケetc…
けっこう色んな活動をしてくれて、おまけに入浴までしてくれた。

お金払ってるからって言えばそれまでだけど、ここまで親切にしてくれて本当に助かる。
この仕事してる人達って本当に凄い！と思う。
ありがたやありがたや。