毛利氏庭園ウォーク

防府市の名勝、毛利氏庭園へ。

ちょっとおじゃましてウォーキングします。

見事なカエデの青紅葉～。

新緑と赤い翼果のコントラストが美しい～♫

新緑に癒されます。

空気もおいしい～。

ウォーキングなので有料施設はスルーします～<m(__)m>。

カエデ沼～。

はまります～(笑)

ウォーキングそっちのけ～。

キリがないのでこれくらいに～。ていうか、ワンパターンになってきました(笑)

さて、歩数不足を補うため毛利氏庭園外周も歩きます。

道端に植えられた花～。

名前は知りませんが～。

癒されます～。

新緑と花を愛でながら気持ちよく歩けましたが歩数はそれほどでも～(笑)

５月はサツキが楽しめそうですよ～♫

 

ウォーキングウォッチング

家の裏を流れる川は二級河川の支流、その本流は椹野川（ふしのがわ）です。

時折ウォーキングに行きますが、鼻にワセリンを塗って出動～(笑)

椹野川河畔は野鳥の楽園、ウォーキングとハード・ウォッチングが楽しめます。

木をつつく音に耳を凝らしてみるといました、コゲラ。

激しい頭の動きにぶれた画像ばかり～。

シジュウカラは一瞬で逃げてしまいワンチャンスでした。

上空にはミサゴ、下流に向かって飛び去って行きました。

ワセリンのおかげか？花粉症は鼻水少々、目のかゆみ少々～。

 

癒しのシティポップ

先日、NHKあさイチでやっていたのが、

80年代の日本の曲がアメリカをはじめ海外で大ブームという話し。

懐かしいニュー・ミュージックというくくりではなく、

シティ・ポップというジャンル～。

 

代表格が竹内まりや、昭和世代の自分なら人生の扉とか、

いのちの歌なんかがお気に入りですが、

海外でブームになっているのはプラスティック・ラヴ。

カバーなんかも出ているそう　↓

このシティ・ポップを血圧と心拍数とで検証してみると、

クラシックよりも高いストレス解消効果があったとか～。

つまり世界一癒される音楽ジャンルともいえるとのこと。

その理由は､低域から高域まであらゆる音域を使っていて、

川のせせらぎや風の音など自然界の音に似ていること。

そして、心拍数と同じリズムが心地よいことなど。と分析、

聴くだけで、ゆったりリラックスする効果があるそうです。


よく聴いていた懐かしい楽曲ばかりのシティ・ポップ、

癒しを求める現代人には、いま最高の音楽なんでしょうね～。

花粉症対策

歳とともお友達の病気も増え、連れとともに医者通いが日課のひとつ。

二人で内科、呼吸器内科、消化管内科、整形外科、眼科、歯科、

耳鼻咽喉科など、いっそ総合病院に行った方が早い？くらい。

 

確定申告の医療費控除もここ数年膨大な金額になってきました。

そこで、今シーズンは花粉症の薬代削減をめざすことに～。

TVで観た鼻の内側にワセリンを塗ることで症状軽減ができるという方法？

 

人体実験を試みると鼻水は止まらないものの、

今のところ、例年のように耳鼻科のお世話にはならず頑張っています。

ただ、マスクと市販のアレルギー目薬は欠かすことができません。

また、これで強敵ヒノキに対抗できる自信はありません～。

 

昨日は連れが医者の日なので駐車場にて待機してましたが、

いつものように時間がかかるので退屈になりました。

そこで、恐る恐るカメラを抱えて近くの川土手まで行ってみることに～。

室町時代から六百年、山口に伝わる大内人形をモチーフにしたガスタンク～。

 

いつものセグロセキレイ～。

そして鳴き声をたどってみると、おおっ！道端にメジロ発見～。

カメラ目線～。

梅の蜜に夢中～。

青空じゃないのが残念です～。

チョロチョロしながらも、しばし撮影練習につき合ってくれました。

ちなみに、駐車場に戻ると、鼻水タラー！状態でした。

 

琴崎八幡宮のお守り

先日、宇部市への通院の帰り琴崎八幡宮へ参拝しました。

通院の途中、ここにはしばしば立ち寄っています。

境内には珍しい薬の神様もいらっしゃいます。

そして最大の特長は、900種以上あるというおびただしい数のお守り～。

縁結びや学業成就などのほか、登山安全守りもあります。

おみくじも種類豊富です。

絵馬もまた厄除け、災除け、病気平癒、安産祈願などいろいろ～。

今回は、これまでの祈願に対する御利益を感じてのお礼参りです。

ここ琴崎八幡宮ならきっと必要なお守りがみつかることでしょう～。