昨日のonyogaワークショップ「インスピレーションヨーガ」
お天氣も最高
小学生や男性の方から女性の方まで幅広く参加して頂き、まことに合掌様でした。
今回アーサナ(体操法)、プラーナヤーマ(呼吸法)、瞑想法してから
お絵描きってな進行だったのですが皆さんの想像力が面白かった
写真撮れなかったのが残念なんだけど
月まで届きそうな巨木 とか
道 とか
胃の中を魚が掃除してそこから花が咲きた とか
地球に座って宇宙と1つ とか とか
自分は『根本遺伝子細胞太陽サンサン』って感じでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/32/3c/7db14939121d30f4e78095d447f4f4db_s.jpg)
よい刺激頂きました。
ちなみに今回のお菓子は蕎麦粉、シモン芋粉、雑穀のスコーンと
樹齢100年 枇杷の葉茶でした。
次回のインスピレーションヨーガは 2月28日 with family 親子でひらめきあいます。
楽しい企画なので是非沢山のファミリーに参加して頂きたいです。
おまけに今日のお月様
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/79/9a/ffba4503e3eab72f64d096aeee95b3ef_s.jpg)
いつも見守ってくれて有り難うございます。
marcy
お天氣も最高
小学生や男性の方から女性の方まで幅広く参加して頂き、まことに合掌様でした。
今回アーサナ(体操法)、プラーナヤーマ(呼吸法)、瞑想法してから
お絵描きってな進行だったのですが皆さんの想像力が面白かった
写真撮れなかったのが残念なんだけど
月まで届きそうな巨木 とか
道 とか
胃の中を魚が掃除してそこから花が咲きた とか
地球に座って宇宙と1つ とか とか
自分は『根本遺伝子細胞太陽サンサン』って感じでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/32/3c/7db14939121d30f4e78095d447f4f4db_s.jpg)
よい刺激頂きました。
ちなみに今回のお菓子は蕎麦粉、シモン芋粉、雑穀のスコーンと
樹齢100年 枇杷の葉茶でした。
次回のインスピレーションヨーガは 2月28日 with family 親子でひらめきあいます。
楽しい企画なので是非沢山のファミリーに参加して頂きたいです。
おまけに今日のお月様
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/79/9a/ffba4503e3eab72f64d096aeee95b3ef_s.jpg)
いつも見守ってくれて有り難うございます。
marcy
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