on yoga familyの日常

海と山と畑に囲まれたくらし.夫婦でyoga練習生。
世界平和は家族平和から☆earth family☆

先日のインスピレーションYOGAワークショップ X 0円キャンプ

2015-03-31 | YOGA
こないだの土曜日のこと



0円キャンプと言う福島から熊本へ子供達を0円で招待すると言う企画に




ONYOGAもインスピレーションヨーガで参加させて頂きました。





福島から中学生の男子2人来てくれました、




ヨーガの説明から始まり 体操法 呼吸法 瞑想法 と一時間体験して頂き、




後に、てびねりでカップ作りってな流れでした。





子ども達もヨーガ初体験でしたが、





基本の呼吸からすんなりと内に入って行き





「とてもリラックス出来て氣持ちよかったです。」




ってまるで熟年のヨギーでした。






子ども達と免疫や氣を高めるヨーガや











夢中になってもの作り、





よい学びの時間を過ごせました。





合掌様です






原発、放射能の問題は現在進行形 関東でも立ち入り禁止の場所は沢山あり





日本の世界の私のカルマでもある、





しかしそこから本来の自分に目覚め全てを感謝のエネルギーに転換し





平和で素敵な未来をつくっていくチャンスでもあります。





ヨーガに取り組むことも1つの光の平和活動
(ヨーガの根本経典では最初の修習として非暴力が揚げられている。)





4月からは毎週土曜日 9:00~




朝ヨーガ スタート(@文化交流館)




ナマステ
(あなたの中の神様に帰依します。分かりやすく言うと、あなたの中の神様を信じます。と言う意味)





marcy





ママyoga&マタニティyoga@わわわのおうち

2015-03-31 | YOGA
今日火曜日は、14時~ 天草文化交流館 一般クラスです☆




今日の担当はkiyoなので、春休みの三兄弟はmarcyと過ごす時間☆




兄二人、朝からハイテンションです。。w





先週末は、大人も子供も楽しい素敵な夜祭りや、






サンサン太陽が降り注ぐ中のお花見☆






日が長くなって、春を感じます☆




神奈川育ちの私にとっては、九州の日の長さに最初は驚きました。




夏になると、8時くらいまで明るかったり◎大体1時間位は神奈川と差があるような。。




子供達は、虫がでてきて、、、喜んでます♪




昆虫大好きキッズは、まってました~!の季節ですね。




昨日さっそく虫かごをさげて、目をキラキラさせていました。




「みんなみんな生きているんだ友達なんだ~」












4月から毎週水曜日に『わわわのおうち』で、




10時半~11時半 ママYOGA



12時~13時   マタニティYOGA




クラスがはじまります☆(4月第三週はお休みです)




お子さん連れOK、もちろん預けて来られてもOK




お子さんの年齢関係なく子育て中のママさんはどなたでもご参加いただけます。




1回 1,000円(ヨガマットまたはバスタオル等の敷物)




子育て中のママのリフレッシュな場になればと願っております♪





みんなでこどもたちを見守りながらのyoga,





わわわのおうちは、子供も楽しめる素晴らしい環境づくりをされていて、





いつもコメシュナもアーシャもイベント等では、託児でもお世話になっています☆





私達は移住してきて両家が近くにないので、





地域で子育て、『となりの子もしあわせに』の環境づくりをされている





わわわのおうち、みなさんの活動が子供達にとっても、





ありがたい心の栄養になっています。





そんな場所でママたちとyogaできる喜び☆



こころとからだ、つよくきれいに☆


yogaの後は、organic tea time.



ママヨーガ

4月1日(水)10時半~
4月8日(水)10時半~
4月15日(水)10時半~
4月29日(水・祝日)10時半~


マタニティヨーガ(15週~予定日の妊婦さん)
 
4月1日(水)12時~
4月8日(水)12時~
4月15日(水)12時~
4月29日(水・祝日)12時~




質問やご予約、お気軽にお問い合わせください☆



090-9319-3716


asayoga88@gmail.com




※お部屋の都合上定員 6名になります。

※ママヨガは比較的キャンセルもでやすいので、空きがでたら連絡がほしい方もお気軽にお問い合わせください

※お子さんと一緒に来られる方・・・赤ちゃんのねんね用ブランケットやお気に入りのおもちゃ等は用意されています。
おやつも持って来ていただいてOKです


※はじめての方、からだが硬い方も、無理なく参加できるプログラムです。


※体操法、呼吸法、瞑想法、行法を通して、内臓を活性化させ、心身の氣の詰まりを浄化させていきます。



















☆今日も素晴らしい1日をお過ごし下さいませ☆






love earth family



om shanti




☆kiyo☆