on yoga familyの日常

海と山と畑に囲まれたくらし.夫婦でyoga練習生。
世界平和は家族平和から☆earth family☆

今週の土曜日onyogaワークショップ

2015-03-09 | YOGA
Love Power Yoga です。

内容としては

パワーヨーガ
(太陽礼拝中心のダイナミックな動きのある体操法を取り入れたプログラム)
 +
ホワイトデイってことで
ラブスイーツ(砂糖を使わないトリュフチョコレート)作り。

会場の都合により限定6名の企画になります。


予約
お問い合わせ

mail : dasokuiwabamuda7mono@ezweb.ne.jp



場所:FLAT TRLACK (2F BLT)

参加費      2500円
回数券お持ちの方 2000円


シュガーフリー繋がりで

最近は甘酒を使ったお菓子作りしてました。

甘酒は飲む点滴と言われ

麹とお米だけの甘さは 

丸みがありしかしとても甘く美味く

何とも幸せな御味です。

甘酒クッキー


甘酒カップケーキ



などいつもの甘みを甘酒に変えてみたら

身体喜ぶ。心も踊る。

オ ス ス メ で す

marcy