21km jog
2月合計：336km
2月合計：336km
3/1(月)の峠走に参加する人は9:30に秦野駅に集合してください。
コース
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=decd9d676135af3cd9aa9474067a0da3
着替え場所があるか分からないので戦闘服(走る服)で集合した方が良いと思います。
コース
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=decd9d676135af3cd9aa9474067a0da3
着替え場所があるか分からないので戦闘服(走る服)で集合した方が良いと思います。
参加者104名の名簿が今日届いた。驚きの経歴を持つ人ばかり。自分が最年少だった。みんな、ちやほやしてくれ～！
目標は34時間以内でゴール。春休みを使って猛特訓するゾ！
目標は34時間以内でゴール。春休みを使って猛特訓するゾ！
タイム1:16:04
5km 17'30
10km 35'16
15km 53'25
20km 1:12:07
fin 1:16:06
練習以上のことはできないし、それと同等のことをするのも難しいと思った。結果には不満が残るが過程は満足できた赤羽ハーフ篇でした。
5km 17'30
10km 35'16
15km 53'25
20km 1:12:07
fin 1:16:06
練習以上のことはできないし、それと同等のことをするのも難しいと思った。結果には不満が残るが過程は満足できた赤羽ハーフ篇でした。