ナスちゃん＆フェンちゃん

はい！『まみぃ～ぬ』家のもう一人（？！）のアイドル！！！
（↓つ～か、こっちが本命かも？！）
『フェンちゃん』の登場です
頭の上に乗っているのは、まぎれもなく下の記事で紹介している『ナス』ちゃんでございます
このお写真もとっても可愛いでしょ
とってもらぶりぃーな２人です

ちなみに、『フェンちゃん』はパグで本名は『フェンディ』です
一応、元男の子…ということで察していただければ…
とっても愛らしいフェンちゃんは『まみぃ～ん』のイチバンの宝物
いつ話しを聞いても『過保護』なんだな…
そんな『まみぃ～ん』をあさみ～ぬはいっつもお叱りあそばしますの
今後も『癒し系』フェンちゃんのお写真をＵＰしていきたいと思いますので、みなさまお楽しみにっ

ナスちゃん

はい！本日新しいメンバーが入会しました
ようこそ！オクラの会へ…！！！
といゆうわけでさっそくご紹介しましょ～～～
『ナス』ちゃんでぇ～～～す
きゃわいい～～～
実は、オクラの会の会員である『まみぃ～ん』のペットちゃんなんですね
コザクラインコだからってバカにしちゃいかんよ
彼は列記とした『オクラフリーク』なのです

しかしながら、『まみぃ～ん』のママさんから与えられるがままに『オクラ』を食べるナスちゃん…
このお写真はナスちゃんを水浴びさせたときに『モヒカン』姿を激写したお写真であります。
おっとこっまえぇ～～～♪ってかんじですね

あさみ～ぬ ネイルサロンに行く の巻き

オクラに懲りすぎたので（？！）ちょぴっと番外編でございます
先週の金曜日に、あさみ～ぬは初めて『ネイルサロン』に行ってきました
中野坂上にある『calme』というお店です☆
ＨＰでサロンを探しているときに、とってもステキなサンプル達を見て「ここだぁっ！！！」と決めました
（ちなみにＨＰは　http://www.calme-nail.com/index.html）

白を基調とした店内もキレイで清潔感があります
おねぇさん自身もすっごくかわいくて、ネイルのセンスもピカイチ
しかも、仕上がりも最高だしお値段もすっごくリーズナブルなので通いやすいっ
あさみ～ぬはこれからも、こちらのサロンでお世話になる決意でございます

これからも、オクラネタに関わらず、メンバー情報とかもＵＰしていきたいと思っているので、『オクラの会』のみなさま！何かネタがありましたらご一報くださいまし

オクラのぬめり

突然ですが、みなさま
オクラといえば、『ぬめり』ですよね？？
この『ぬめり』っていったいなんなんでしょうか？？

今回も、調べましたよぉ～～～ん
人によっちゃ、この『ぬめり』がニガテっていう人もいるよね。
（もしかして、理事長もこのぬめりが…？！）
でも、『このぬめりこそが整腸作用やコレステロールを減らす作用があり、またこのぬめりこそがガラクタンやアラバンやペクチンなどの食物繊維なのです。特にペクチンは血糖値の急上昇を抑える効果もあり、糖尿病の予防にも役立ちます。そのほかオクラは栄養価の高い野菜で、カルシウム、鉄、カロチン（ビタミンＡ）、ビタミンＣなども含まれていて、夏ばて解消にはもってこいの野菜と言えるでしょう。』との情報がありました

まぁ、たぶんオクラの会のメンバーはこの『ネバネバ』が好きなんだと思うけどねぇ～！
納豆とかとあわせるとまた絶品
ちなみにこの前、回転すしで『オクラ納豆』を頼んだよん
軍艦巻きにオクラと納豆がキレイに半々にならんで盛り付けられてるの
唯一の後悔は、車にケータイを置き忘れたため、写真が撮れなかったってこと！！！
次回はちゃんと撮ってきて、こちらのブログにＵＰしますね

オクラの会 秘書あっこたんとの遭遇？！

今回はメンバー同士の交流（？！）のご報告でございます
わたくし、あさみ～ぬは先日都内某所の某百貨店に買い物に行ってきました
実はここの某百貨店には『オクラの会の秘書』である『あっこたん』が勤務しているのです
第１回の会合の際に、「遊びに来てねぇ～～～」とのあっこたんのお誘いに甘えて会社帰りにあっこたんの待つ（？！）某百貨店に買い物に行きました
あっこたんの持ち場に行くと、お仕事中にも関わらず暖かく迎えてくれましたぁ～～
そして、ある『秘密のカード』を受け取って、いざお買い物っ
おかげさまで、かなりお買い得で買い物することができたよぉ～～～ん
あっこたん、ありがとぉ～～～
またお買い物に行くねぇ～～～

ちなみに、この日のあっこたんのお弁当にはきちんと『オクラ』が入っていたそうな…
さすがっ！『オクラの会　秘書！！』

お弁当にっ！！！

オクラの会、絶好調ですねぇ～～
今回は、最近毎日お弁当に持っていっている、『オクラの和え物』のご紹介です
小さい専用の（？）タッパに入れて毎日持っていきます。
オクラと（この日は『えのき』もですね）カツブシ（←秘書あっこたん風）を和えてしょう油でフィニッシュですよぉ～～～
オクラ万歳！！！カンタンでサイコーに美味しいオクラ…あたしゃ、アンタに夢中だよ

オクラって何科？？

はいっ！！
ということで、今日はオクラって何科？？という疑問を解決しましょ～～～
あとは、どんな栄養があるのぉ？？っていうことも調べましょうねぇ～～～

さてさて、余談なのですが昨日、『オクラは英語。フランス語はガンボ。』ってことをお伝えしたと思いますが、実は日本語名があったんですね
ちなみに、日本語名はアメリカネリ（黄蜀葵）でオカレンコン（陸蓮根）とも言うそうです

さぁ～～～！本題に入りますよぉ～～～
『高さ１ｍ～２ｍのアオイ科の熱帯性植物。朝早くハイビスカスに似たクリーム色の花を咲かせますが、 午前中のうちにしぼんでしまいます。その後にできる実（さや）を若いうちに摘んだものがオクラです。 赤や黄色のものもあるそうです。』とのこと
ハイビスカスの仲間なんだねぇ～～～☆

あと、栄養面では？？
『夏バテ防止に効果があるビタミンＢ1やＢ2を含んでおり、カロチン、ビタミンＥなども含む優良野菜です。あの特有のネバネバには強壮効果があり、大腸ガンを予防するとも言われています。』だそうですっ！！！
体にいいんだねぇ～～☆ますますオクラが好きになったよぉ～

ちなみにいいオクラの見分け方は？？
『オクラの表面を覆っているうぶ毛は鮮度の目安になります。びっしりときれいに覆われているものは鮮度もよく、出荷されたての証拠です。角が茶色くなったものは育ちすぎか、鮮度が落ちているので、緑色のさえたものを選びましょう』とのこと
うぶ毛、大事なのねぇ～～～☆


みなさんも、良いオクラをどんどん選んでどんどんオクラを食べましょ～～～

オクラの産地

さぁ、今日も気合入れてUPしていくじょお～～～
今日のお題は、『オクラの産地』はどこだい？？です
第１回オクラの会でも話題になった、このオクラの産地。
いったいどこぉ～～？！ってお話でした。
そういえば、こんなにも大好きなオクラの産地を私たちは知ろうともしていなかったのです…（反省）
そこで、今回は満を持してこのオクラの産地について調べたいと思います。

そもそも、このオクラちゃんはどこの国の野菜なのでしょうか？？
実は、オクラは英語なのです
まじっ？！日本語じゃないのっ？！って思ったそこのアナタ。そうなんです、英語なんですねぇ～！
ちなみに、フランス語ではガンボっていうみたいです。（ってことはパリジェンヌもネバネバオクラを食べてるってことよね？！）
収穫時期は５月から１０月頃なので、夏野菜の仲間ですねぇ
そんでもって、原産国はエチオピア近辺。
しかも、エジプトでは２０００年も前から栽培されていた、とのこと。
今でもアメリカはオクラの大産地だそうです。
そして、日本で本格的に普及しだしたのは１９７０年頃から。
（「けっこう最近の食べ物なのねぇ～」と思ったあさみ～ぬであります。）
つ～か、わたくしとしては日本の食べ物で日本語の名前だと思ってたワケですよ。
まさか、異国の野菜だったとは…
ショックを隠しきれないあさみ～ぬですが、はりきって国内での産地をご紹介いたしましょ～
沖縄、九州、四国、中部、関東の一部…って書いてある。
ほかのサイトでは、秋田や山形も…。片さま情報によると、新潟も？！

まさか、全国的なの？！

特に有名な産地とかあったら、誰か教えてくださぁ～～～い

オクラの会のねらい

何ねらってんだ？！って話なんですが、こんな私たちにも実は密かに『ねらい』があるのです☆
それは、世間にオクラをもっと広めることはモチロン、最終的には…
『オクラ協会』（そんなのあるの？！）からなんらかのフィードバックを受けることです！！！
もっと、カンタンに言うと、要は公的なオクラの組織からなんらかの受賞を受けたい…というそれはそれは大それたことをもくろんでいるのです
とか言いつつも、書きながら無謀さを感じる事務局長あさみ～ぬであります
しかしながら、オクラブームを作ることができれば本望ではないでしょうかぁ～
メンバーのみなさまっ！いかがでしょうかぁ～？！
コメントお願いします…

第１回 オクラの会

とゆうわけでですね、今回はオクラの会がどのように発足されたのか、その流れをたどってみたいと思います

３月２２日

昔のバイト仲間で半年ぶりに飲み会を決行
駅からすぐの『土間土間』にて久しぶりの再会を喜んでいたところ…
店員さんが「おとおしが３種類ございます。こりこり大根と、さんまの○○煮、オクラと湯葉の…」と言いました。
なにっ？！オクラだとぉ～？！とするどく事務局長ことあさみ～ぬの目が光る
「私、オクラがいい～」「じゃ、もうひとつオクラで」「オレもオクラにする」
という感じで、そこにいた全員（といっても３人…）がオクラを選んだじゃありませんかぁ～～～っ
そこからは、オクラの話題でもちきりになり…
その結果⇒この飲み会を『オクラの会』と命名しよ～うじゃないかっ！！！と会長こと片さまが提案
そして更に、あとから合流したあっこたん（のちの秘書）も大のオクラ好きということが判明し、メンバー増員に成功
そしてそして、更に今回参加できなかったまっつん（なぜか理事長）も半ば強制的にこの『オクラの会』に入会
そこでめでたく、『オクラの会』が発足したのであります。
発足したからには、オクラをもっと世間に大々的に広めようと決意したのでした
くわしくは、次回の『オクラの会のねらい』で発表したいと思います