第28回維新・海峡ウォーク＠Walking

4月14日（日）

維新・海峡ウォーク　に参加。

参加費無料

東行庵（高杉晋作のお墓）をスタート、下関駅前までの30km。

今年から『海響アスリート』の認定制度が始まり、

昨年に比べ参加者が激増。

はっきりマラソンランナーとわかる人たちが多数みられる。

 

5月の萩往還のトレーニングとして、目標は自分なりに5時間以内と設定。

航空自衛隊の持つ梯団の番号は２番。

旗の順番で東行庵を出発するため、今年は幸運。

甥の友人に感謝。

 

昨年は桜満開、路肩はピンクの絨毯だったけど、

今年は1週間以上早く満開、葉桜　緑の並木でした。

お抹茶＋菓子
お団子＋甘茶
どら焼き＋飲料水（コーラを選ぶ）
無料でいただきました。

15km辺りからウルトラランナー（男性）二人の後ろを遅れないようにと…一生懸命ついて歩く。

信号、踏切等で追いついても、またあっという間に差が開いていく。

歩いても速い！

流石です。

iPod　ウォーキング『開始』ボタンを押し忘れており
記録がなく、ゴール後がっかり。

自宅へ送信したメールの時間は、

スタート　9:12

ゴール　14:19

大凡予定の範囲でした。

 

完歩賞＆バッチです。

来年も参加予定でーーーす。

駅前のデパートを汗臭い姿のままブラブラして、
地下１階でフレッシュジュースを飲み、
電車に乗って帰宅。

自宅近くのに行き、サウナでたっぷり汗を出し、マッサージ。 

筋肉痛が襲ってくるのは…確かです。