読書空間みかも 気功教室

明日は、気功だから



明日は、気功教室だけど、私は参加できず…。
というわけで、今日の夕方、みかもへ行き、準備を整えてきました。
季節は、小雪。気功で体を整えましょう。
わたしは、自主練しときます。

11月17日（火）10：00～11：30
於：読書空間みかも
世田谷区奥沢2-33-2
講師：鳥飼美和子先生
詳しいアクセスは、下記を参照してください。
http://www.tamamati.com/network/net6.html

ひとりで、峨眉伸展功をすると、どうしても早く動きがち。
教室でみんなとすると、じわーっと動ける感じ。
みかもは、室内でも足から地の気が入ってきます。下からの寒さも厳しいけど。