気功教室
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/58/4c/c743ccac05b80e13c326e9024f144e62_s.jpg)
みかもの玄関先から、右手の風景。ジャングルか! いいえ、屋根が見えます。
本日、気功がありました。蒸し暑いので、今年初のクーラーをつけての気功です。しかし、帰り支度を始めた頃にやっとひんやりしてきました。みかもでは、クーラーものんびりとしているようです。
二十四節気の気功、夏至、立夏、小暑の3つを続けて行いました。小暑の気功は、太ももの筋肉を使います。座って足首を立てて行うため、足首が弱い私は、ちょっと難しい。気功は、自分のカラダと対話することでもあるんですね。
次回は、1ヶ月先になります。スワイショウや六環功で自主練習しよう(とブログには書いておこう)。 ………いえ、本当に自主練習します…。
今後の気功教室の予定(全て火曜日)
8月19日 *8月は1回のみです。
9月2日 16日
於:読書空間みかも
世田谷区奥沢2-33-2
詳しいアクセスは下記を参照してください。
http://www.tamamati.com/network/net6.html
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/d4/bc1d5cc2dd9ce1178a5d5bffbce0952a_s.jpg)
門扉のところにヘビイチゴ。ピントは枯葉にあってしまっています。
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みかもの玄関先から、右手の風景。ジャングルか! いいえ、屋根が見えます。
本日、気功がありました。蒸し暑いので、今年初のクーラーをつけての気功です。しかし、帰り支度を始めた頃にやっとひんやりしてきました。みかもでは、クーラーものんびりとしているようです。
二十四節気の気功、夏至、立夏、小暑の3つを続けて行いました。小暑の気功は、太ももの筋肉を使います。座って足首を立てて行うため、足首が弱い私は、ちょっと難しい。気功は、自分のカラダと対話することでもあるんですね。
次回は、1ヶ月先になります。スワイショウや六環功で自主練習しよう(とブログには書いておこう)。 ………いえ、本当に自主練習します…。
今後の気功教室の予定(全て火曜日)
8月19日 *8月は1回のみです。
9月2日 16日
於:読書空間みかも
世田谷区奥沢2-33-2
詳しいアクセスは下記を参照してください。
http://www.tamamati.com/network/net6.html
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門扉のところにヘビイチゴ。ピントは枯葉にあってしまっています。