★水曜日ランチ★スティック唐揚げむすび

２００９年４月２２日のランチ
★スティック唐揚げむすび★



なんとなく用意するもの



鶏肉　　　　　　　　１／４
サラダ菜　　　　　　　２枚

海苔　　　　　　　　２個分

醤油A
酒A 　　　　　　　　 少々
しょうがA

小麦粉　　　　　　　　少し

つくりかた

①鶏肉を細長くカット
②袋に入れて調味料Ａでもみこむ
③５分くらいしたら小麦粉を混ぜてまっすぐにしつつ揚げる
④海苔の上にごはん、サラダ菜、から揚げ、マヨをのせてまきまきする
できあがり！

から揚げが余った分は夕食に使いました。。。