ジャグカバー＆くろたまスムージー

ひんやりとした空気が身体にしみます

こんな日は身体のあちこちが病んできます



この間から編んでいたレース



出来上がりました


ピンクのビーズを付けたら



涼しげなジャグカバーになりましたよ


スムージー作りが

ますます楽しくなりますね。



で



早速　昨日作ったくろたまジャムを使って


くろたまスムージー


じゃ～ん




小松菜たっぷり翡翠色の１杯に


小松菜　５０ｇ

バナナ５０ｇ

牛乳１００ml

くろたまジャム大さじ１


体温上がって元気になれると信じよう