ボケ防止、回想法。 自分史の年表を作ろう。

2012年　1月8日(日)　　高知　今日も晴れ

今年からは、このブログを自由日記として、思いついたときに、書き記していく。
　今日で3日目。
ギャンブルに限らず、いろいろな雑感を、、。

昨晩は、妻といろいろと話す。　
日本の政治の仕組み、社会のことなど、、。

たまたま　“カネミ油症”の問題が、そのままになっていることが取り上げられていた。
結局、治療費だけは、会社側が出しているが、被害者には、いまだ　なにの補償もないと言う。

そのままの状態。　
　
それを見て、いつもは物静かな妻であるが、やや興奮気味に、怒っていた。　
こんな日本には、住みたくないと！！　オーストラリアの方が、ずっといいと。

なまじっか、日本にいると日本語が良く分かるので、ニュース、情報番組で、いろいろとわかる。(当たり前のことである)

これがオーストラリアに住んでいれば、言葉の問題もあり、日本ほどには、情報を理解できない。　
だから、良い意味でも悪意味でも、余り　気にならない。
これがいいのかも？　
　
将来は、また、オーストラリアに帰り、豪州中心に生活するかもしれない。

　まあ、行ったり来たり、半年づつ　住み分ける感じになるのかあ？　
オーストラリアでは、60歳になるとシニアカードというものが　発給されて、公共の交通費は、安くなる。光熱費も半額。
映画も、安くなる。　日本も、老人割引があるのと同様だ。　

そんな事が　すっと頭をよぎった　2012年　正月明けである。

そして、今日の朝の番組“カラダのきもち”という番組で、回想法　という治療法、予防法をやっていた。　

これは、認知症予防で、脳の活性化をうながす。

昔の楽しいことを思いだして、話したりすることによって、脳を活性化する。

同窓会で、集まって　昔話をする。　
友人と、親戚と　両親と　昔の楽しいことの話をする。　　
それが、認知症の予防になるようだ。

それで、今日　思いついた。　
今日　これから、自分が生まれてから今までの自分史の年表を書き記そうと思う。
楽しいこと、苦しいこと、いろいろと書き記す。　
その当時の思い出の歌。　流行のこと。

たまには振り返るのはよいかも？　振り返り過ぎて、後ろ向きにはなりたくはないが、、、。

人生、折り返し点を過ぎて、“棺おけリスト“を書く　年代に　突入。

生き方よりも、死に方、を考える年代。　

生きる場所を考えることよりも、終の棲家を探す年代である。

でも、まだ、ロングステイ(数カ月)をしてみたいと思うところがある。

この年になっても、いくつになっても、その時の夢は持ち続けたいものである。

長生きしても、ボケて、自分が分からず、周りに迷惑をかけても、仕方ない。　
いかに　ボケずに、元気で動き回れて、何をなすか？　何を残すか？　長生きするか？　

　そして、お迎えが来れば、さっとスムースに　行きたいものである。

2012年　強く　胸に刻み込む。