goo blog サービス終了のお知らせ 

よっちゃんのゆるーい日々

園芸店でバイトしながらライドや園芸、旅行を楽しみ、ボランティアも少しだけ。そんなシニアのゆるーい日記です

今日は剪定デーかな⁉️

2024-07-30 | 花緑
今日は剪定デーになりました。
朝からはブルーベリーの収穫終了後の夏剪定です。
この木は結構収穫ができましたが、残念なことに品種名がわかりません。でも無名ながら頑張ってくれたのですね。



午後は槙の木の生垣を剪定です。

もう20年以上前にお向かいのお爺ちゃんから苗木をいただいたもの。

剪定のバリカンも転居した友人から頂いたもので、何故かよっちゃん家には貰い物が結構ありますよ。




この剪定のついでにアナベルやシランなども切り戻し、夏の庭を見た目だけでも涼しげにしてやりました。
ご近所の奥さんからは頑張り過ぎないようにねと声をかけられました。

まあ出勤日の仕事に比べれば何てことのないように感じます。自宅ならシャワー完備でドリンクバーもついているのですからね!


またもや訃報が

2024-07-27 | 健康・病気
6月中旬、田舎の中学校の同級生と恒例の飲み会をやって楽しんだばかりなのに、その内の1人が6月下旬に亡くなったとの訃報が入りました。

あの時は元気そうな様子だったのに、亡くなってしまうなんて---
病気か事故かの詳細は把握できていないのですが、人生いつ何が起こるかわからない典型のような事です。
ただただご冥福を祈るばかりです。

でも今日は朝からボランティア花壇の定例活動日です。この時期は8:00から10:00までの計画でしたが9:00過ぎには切り上げましたよ。
こんな事の積み重ねが健康維持に貢献してるのならばいいのですがネ。
暑い中ですが、7人の中高年の人達が参加してくれました。感謝‼️



小6女子宅で自転車メンテ

2024-07-22 | 日記
今日は小6女子孫宅を訪問です。
目的は昼食を一緒に、そして自転車をメンテしてやることです。



チェーンは油汚れが酷くなってるので洗浄と注油。前輪ブレーキが片ぎき状態なので調整しました。
ホイールのリムやスポーク、そしてフレームもクリーナーで拭きあげてそこそこ綺麗にはなりました。
孫はこの自転車を塾通いで使ってるのでその感想が楽しみです。
本当は裏庭の紫陽花やアガパンサスの花後の剪定も予定してましたが、この暑さにパスする事にしました。



ところで出かける前にブルーベリーの夏剪定をやってみました。4本のうち何故か結実が悪かった2本を先に剪定です。(水切れした事は?---)
か細い枝や徒長した枝、内向き枝や古い枝を中心に剪定することにより充実した枝の発生を促す訳です。

他の2本はまだ収穫中なので、終わり次第の剪定になります。これらはそこそこの収量が得られ朝食のヨーグルトにトッピングして味わっているところです。


胃カメラ検査を受診して

2024-07-17 | 健康・病気
今日は予約してあった胃カメラ検査を受けます。定期検診の胃がんリスク(血液採取)検診で胃壁は特段問題ないけど、ピロリ菌除去歴が無いので念の為に実施するのです。

でも最近は胃腸が夏バテ気味なのか少し食欲が落ち、胃もたれもしたりで調子はイマイチなのですよ。
食事は昨夜で最後、今朝は水だけが摂取OKです。
通院は車、バイク、自転車で来ないようにとの事、ならばウォーキングで行くことに🏃しよう(所要30分弱)
この時期は歩くものではないですネ。
 汗💦ビッショリになってしまいます。

検査は経鼻内視鏡でやりました。
鼻から麻酔薬などを注入し、胃の動きを止める為の注射もしました。

結果ですが、少し変異があったようで、2ミリほど組織を採取され病理検査に回されることになりました。
その検査結果は月末に判明しますが
それまでは少しだけ心配ですね。
Dr.は大丈夫でしょうと言ってはいましたが、少しだけは心配です

さらに逆流性食道炎を指摘されて2週間ほどですが薬を飲むことになってしまいました。

身体はロードバイクのようにパーツを交換出来ないのでメンテだけはしっかりしないといけないですね。

ロードバイクのパーツ交換

2024-07-16 | サイクリング
趣味であるバイク🚲については、日頃からメンテナンスには気を使っているつもりです。
でもメンテについてはビギナーレベルなので時々はバイクショップで本格メンテをしてもらいます。
そんな事でバイクショップへ行き、点検を受けました。
ブレーキ調整時にタイヤが相当擦り減っているのでと交換アドバイス。
実はハンドルを少し幅広くしたいと思ってもいたのですが、タイヤの方が安全面で優先するので交換です。
予算の関係上どちらかですが、順序からすれば当然タイヤが先ですネ。
それと最近は幅狭ハンドルがトレンドらしく現状で良しとしましたよ。



今までのものより若干グレードアップしています。少し軽いそうでその分走りも軽快になるとのことです。
お盆帰省もロードバイクにするか❗️