1kmロスジョギング

風邪気味でサボってるジョギング、目標に14kmも負けてます、明日から又雨が降りそうです。

喉の痛みを押してジョギングして来ました。頑張って11kmジョギングでしたが途中1km記録されてません。がっかりです。今日は定例会とコミュニティの総会。1日ボランティア活動でした、明日は河川清掃と、兄の法要、中々自分の時間が作れないです。明日から青島プロジェクト第3陣は中国出発です。