納豆ダイエット

昨年夏ごろからよく食べていた結果…
見事にサイズＵＰしてしまった私

ダイエットに励もうかな？？？と思っていた時に今問題になっている『納豆ダイエット』ならいいかなぁ～～なんて気になった。
しかしすぐに納豆２パックはヘビーだったので夕食時にとりあえず１パック食べ始めていた時、
例の捏造事件がＴＶで報道されたのです…
その夜から納豆は口にしていませんが間食減らす努力をしたらちょっぴり減ってきました

増えるときはあっという間ですけど、減らすには大変な努力が必要だとシミジミ思う今日この頃～～～

散歩も毎日欠かさず行っているのに太るなんてどういうことぉ～～～
今の距離ではいけないのかも？？？と思い最近歩く量を増やしたりしてます…
地道な努力…報われるといいなぁ～～～～


今日の散歩にて～～
ケイタイのカメラはこんな感じ
ちゃんとカメラもって行けばよかったと悔やみます！

　　　　　

●昨日はエディばっかりだったので…

きれいになったジュリアを
　　　
　　　

『まだボク眠たいんだけどなぁ～～』