昨年夏ごろからよく食べていた結果…
見事にサイズUP
してしまった私![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
ダイエットに励もうかな???と思っていた時に今問題になっている『納豆ダイエット』ならいいかなぁ~~なんて気になった。
しかしすぐに納豆2パックはヘビーだったので夕食時にとりあえず1パック食べ始めていた時、
例の捏造事件がTVで報道されたのです…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang1.gif)
その夜から納豆は口にしていませんが
間食減らす努力をしたらちょっぴり減ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
増えるときはあっという間ですけど、減らすには大変な努力が必要だとシミジミ思う今日この頃~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
散歩も毎日欠かさず行っているのに太るなんてどういうことぉ~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
今の距離ではいけないのかも???と思い最近歩く量を増やしたりしてます…
地道な努力…報われるといいなぁ~~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
今日の散歩にて~~
ケイタイのカメラはこんな感じ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ちゃんとカメラもって行けばよかったと悔やみます!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7c/f78b1d598c5774729e0be6e533da7c70.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/fe/2fe274afb7b36e630057fae8aa530320.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/f9/a5bd97024489b49cda8134e78f5555be.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/d1/b434b1a22a8df0bce12f56f6139b8025.jpg)
●昨日はエディばっかりだったので…
きれいになったジュリアを
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/7c/1ebd403d2386632ea3d087a18ebb4897.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/f0/21a69a536a8495bd85e7da51c8fc5324.jpg)
『まだボク眠たいんだけどなぁ~~』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/f3/5677d49f41ba4f2283a5d2daafde2d20.jpg)
見事にサイズUP
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
ダイエットに励もうかな???と思っていた時に今問題になっている『納豆ダイエット』ならいいかなぁ~~なんて気になった。
しかしすぐに納豆2パックはヘビーだったので夕食時にとりあえず1パック食べ始めていた時、
例の捏造事件がTVで報道されたのです…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang1.gif)
その夜から納豆は口にしていませんが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
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増えるときはあっという間ですけど、減らすには大変な努力が必要だとシミジミ思う今日この頃~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
散歩も毎日欠かさず行っているのに太るなんてどういうことぉ~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
今の距離ではいけないのかも???と思い最近歩く量を増やしたりしてます…
地道な努力…報われるといいなぁ~~~~
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今日の散歩にて~~
ケイタイのカメラはこんな感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ちゃんとカメラもって行けばよかったと悔やみます!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7c/f78b1d598c5774729e0be6e533da7c70.jpg)
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●昨日はエディばっかりだったので…
きれいになったジュリアを
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/f0/21a69a536a8495bd85e7da51c8fc5324.jpg)
『まだボク眠たいんだけどなぁ~~』
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やっぱり間食と
確かに間食
ダイエットと言いながらも昨晩