Canon EOS 5D
EF100mm F2.8L Macro IS USM
* * *
前回の投稿で
ダイエットでお腹周りの脂肪を落とし
３年ぶりにお気に入りの服が着れたｗ
という話をしましたが
こうなって来ると
人は欲が出るというもので
実は もう一つ
叶えてみたい事が出来ました。
それは...
もっとお腹の贅肉を落として
自分の腹筋を見てみたい！
シックスパックになった姿を
見てみたい！
と思うようになったのですｗ
実は私
生まれてこの方
自分には腹筋があるのか？
と思うほど
軟やわのお腹しか
見たことがありませんｗ
だから
一度で良いから
自分の割れた腹筋を
見てみたくなったのです。
でも
たぶん無理でしょ～
ちょっと調べてみると
シックスパックが現れるのは
体脂肪率が10％前半ぐらいまで
脂肪を落とさないとダメだとか。
これじゃ～無理...。
でも見てみたい。
なので
諦めながらも挑戦して行きますｗ
因みに
簡易的な体脂肪を計れる体重計で計ると
今の時点で体脂肪が27％ありますｗ
(´・ﾉω・`) ｺｯｿﾘ
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