ツナと白菜は最強タッグ♪簡単に作れる白菜とツナの簡単うま煮！！

こんばんは！

はるとです😎 

新型コロナウイルスの影響による緊急事態宣言が2月7日から3月7日に1か月延長しましたね😰 

自粛も続きまして家で自炊することが多くなりましたよね😆 

毎日、色々おかずを作っていると時間や片付けが大変ですよね♪

毎日めんどくさくて、コンビニ弁当やインスタント食品ですと健康のことを考えたら良くないですよね😭

今回は、冬場の定番『白菜』とツナ缶を使いました簡単で美味しいおかずを紹介しようと思います！！

今回作りましたのは『白菜とツナのうま煮』になります♪

材料

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・白菜　　　1/4株

・ツナ缶　　1缶

・醤油　　　少々

作り方

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1．白菜を洗って、ざく切りにします！！

　  このとき大きく切っても問題ありません

2. 芯の部分を鍋に入れ、水や油を入れずに中火で煮込みます！ 

3．白菜から水分が出てきましたら、ツナ缶の油も一滴残らず鍋に入れます！！

今回はこのツナ缶を使用しました♪

4．味付けの醤油を入れましたら、更に10分煮込んだら完成♪

醤油の味が良くて箸が進みますね😆

白菜も柔らかくて食べやすので、弁当のおかずでも良いですね！

白菜は安くて量も多くて鍋やおかずとして、重宝しております！！

一回作りますと毎日の弁当のおかずになりますので良いです😁 

そんな白菜を切ってツナと煮込むだけで簡単に作れますので、皆さんも是非『白菜とツナのうま煮』を作ってみてください！！

それではまた✋

球春到来まであと少し！！今年はSNSで楽しみましょう♪

こんばんは♪

はるとです😎

球春到来！！

2月1日から12球団がキャンプインしますね♪

今年は新型コロナウイルスの影響で、感染拡大防止のため、各球団とも無観客でスタートします♪

1軍の主なキャンプ地としては、宮崎県と沖縄県の2県で行われます！！

出典:https://www.jiji.com/jc/article?k=2021013000408&g=spo

宮崎県では4球団がキャンプを張っています！！

宮崎市には、５年連続日本一を目指すソフトバンクや２年連続でセ・リーグを制した巨人と最下位から巻き返しを図るオリックスの3球団になります♪

3年ぶりリーグ優勝を狙う西武は日南市でキャンプを行います

沖縄県では、8年ぶりに日本球界に復帰した田中将大選手が所属する楽天が離島の久米島キャンプを見合わせて金武町で実施します！！

その他、6球団（中日、阪神、広島、DeNA、ヤクルト、日本ハム）が沖縄本島でキャンプを行います！！

一方、石垣島では2020年シリーズに王者ソフトバンクを苦しめましたロッテが行います😃 

今年は無観客の影響で、実際に練習は見れないですが各球団の公式Twitterアカウント等でWEB配信されます！！

WEB配信では生では感じれない臨場感も感じれて良いです😁 

キャンプ地に行った際は、そのまま観光してご当地のグルメや観光地を楽しむことができて良いです！！

今年はキャンプから無観客で特殊ですが、SNSによりどこでも見ることができますので暇なときに見てみてください！！

それではまた✋

野球界にもサスティナブルな流れ！！プロ選手が使った折れたバットで作ったお箸『かっとばし！！』🥢

こんばんは！

はるとです😃 

もうすぐプロ野球のキャンプが始まりますね😄 

そんなプロ野球ですが毎年約20万本もの木製バットが消費されております！！

その木製バットの原材料となるのが、ホワイトアッシュやアオダモといった木材になります♪

その中でも、バットに使える高品質なアオダモ材の確保が困難で、あのイチロー選手も野球人生の後半はアオダモからホワイトアッシュに変更していました！！

そんなアオダモは材料として使える大きさに育つまで60～70年もかかります😟 

そのため、危機感を持った野球界の関係団体などが集い「アオダモ資源育成の会」を発足し、植林や育成を行うなど資源を確保するための取り組みが行われています！！

出典:https://www.fighters.co.jp/news/detail/00001242.html

資源確保の為の植林や育成だけでなく、折れたバットを利用した商品なども作られています♪

「アオダモ資源育成の会」に参加する育成パートナーでもある福井県に本社を置く、株式会社兵左衛門で販売されております『かっとばし！』を紹介します！！

出典：https://hyozaemon.shop-pro.jp/?pid=116433634

プロ野球球団のロゴが入っていて良いですね😄 

プロ野球12球団すべての箸が販売されていますので、好きな球団を購入したいですね♪

兵左衛門は、100％天然漆仕上げにこだわった箸作りで有名な会社で、狭塗の高級な箸や女の子気分が盛り上がるガーリーなデザインの箸など、多彩なラインアップの箸を作っています🥢

「かっとばし!!」シリーズは、プロ野球を中心に社会人野球や大学野球で、出ました折れたバットやバットを作る際にできる端材を再利用して作られています😄 

この『かっとばし!!』シリーズの売上げの一部は、NPO法人アオダモ資源育成の会を通じてアオダモの植樹や育成に利用されています🌲

出典：https://www.hyozaemon.co.jp/activity/kattobashi/

このようにして、『かっとばし！』シリーズを販売しながらアオダモ資源を持続的に利用して、これからの野球選手がアオダモのバットで活躍することを願っています♪

僕も『かっとばし！』を購入して、アオダモ資源育成に貢献しながら、大好きな野球を良くしていきます♪

アオダモだけでなく、植林活動を行いながら自然を維持していき日本の自然を豊かにしていきましょう♪

それではまた✋

禁断のコラボが実現！！幸楽苑×ロッテによる『チョコらーめん』🍫🍜

こんばんは！

はるとです♪

明日から気温が下がり寒くなるらしいです😨 

しっかり部屋を暖めて体調管理をしていきましょう！！

そんな寒い日には温かいご飯を食べたいですね

そんな中で、2月14日のバレンタインデーにぴったりな食べ物を見つけました！！

それは『チョコレートらーめん』です🍜

まさかのチョコレート×ラーメンという禁断のコラボです！！！

出典:https://www.kourakuen.co.jp/campaign/433?utm_source=Twitter&utm_medium=2021%2F01%2F28%2F10

このチョコレートらーめんは、ラーメンチェーンの幸楽苑とお菓子メーカーロッテによるコラボレーション商品なります♪

本日より全国の幸楽苑で食べることができます😋 

幸楽苑は以前よりチョコレートらーめんを出していましたが、2019年からより良いチョコレートらーめんを作るためにコラボ企業を募集していました！！

そんな中で、ビックリマン公式Twitterアカウントから「昨年よりもさらに美味しくてビックリするチョコレートらーめんを作りましょう」とリプライによるロッテの愛の告白によりコラボレーションが決定しました💕

チョコレートらーめん？
お客様をビックリさせるチョコレートらーめんなら面白いですね😉

— ビックリマン公式 (@0401bikkuriman) December 16, 2020

こちらこそ、よろしくお願いします😆
昨年よりもさらに美味しくてビックリするチョコレートらーめんを作りましょう💖

— ビックリマン公式 (@0401bikkuriman) December 16, 2020

そんなチョコらーめんは2種類あります！！

・チョコレートらーめん 　640円

出典:https://stores.kourakuen.co.jp/50407

醤油をベースにカカオオイルを加え、最後にチョコレートと生姜をトッピングしております♪

・チョコレートらーめん（ホワイト）　640円

出典:https://stores.kourakuen.co.jp/50408

塩味をベースにカカオオイルとクリームを加えています！！

ホワイトチョコレートをトッピングしており、ほんのりとチョコの甘さが溶け出したスープが特徴です😃

両方とも塩気と甘みが絶妙に合わさり美味しそうですね！！

この『チョコレートらーめん』の2つとも、プラス100円で「追いチョコ」が可能です😄 

スープの甘さを更に増すことが可能ですね♪

今年のバレンタインは本命チョコも義理チョコも関係なく、みんなで幸楽苑にチョコレートらーめんを食べに行きましょう♪

僕も自分への本命チョコとして幸楽苑のチョコレートらーめんを食べに行こうと思います😆

2月17日までこのチョコレートらーめんは全国の幸楽苑で食べることが可能なので、是非食べに行って甘い時間にしましょう♪

それではまた✋

未知で神秘的な世界の深海！！そんな深海魚を見て味わえるスポット『沼津』

こんばんは！

はるとです😎 

先日、静岡県沖の駿河湾で体長1メートルを超える大型の新種の深海魚が見つかり、その深海魚が「ヨコヅナイワシ」と名付けられました ！！

「セキトリイワシ」という深海魚の仲間の新種で、この仲間の中では最も大きいことから名付けられたそうです😄 

出典:https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210125/k10012832221000.html

そんな深海魚が見つかった駿河湾は、最も深い地点でなんと水深2500メートルで日本一深い湾です！！

深くて暗い深海の世界には、希少な生物が生息していることで注目を集めてます！！

駿河湾には約1000種の魚類が生息しており、アジ、サバ、イワシ、カツオ、シラスをはじめ、サクラエビが水揚げされる豊かな漁場でもあります！！

そんな豊かな魚を見たり食べたりして、楽しめるのが駿河湾に面している港町の『沼津』です！！

そんな沼津には日本で唯一、深海をテーマにした水族館である『沼津港深海水族館〜シーラカンス・ミュージアム〜』があります！！

そこでは駿河湾で採れた深海魚約60種1500匹が展示されています😄 

なかでも古代魚シーラカンスの冷凍保存展示は圧巻です！！

世界でも希少な冷凍個体をはじめ、5体のシーラカンスを展示されております😄 

初めて見ましたが意外と大きくてヒレも多くて見てて楽しかったです！！

シーラカンスの説明スペースでは、味についても書かれており「水につけた歯ブラシのような味」と言われています！！

なので僕らは毎日、シーラカンスを口につけているみたいですね（笑）

そんな水族館のある港八十三番地には、駿河湾の取れた食材だけでなく深海魚も味わうことができます！！

それは沼津バーガーの『深海魚バーガー』になります！！

そんな深海魚やサメのハンバーガーを食べることができるんです♪

食べた感想として、白身魚のフライがサクッとしてジューシーでした😋 

普通のフィッシュバーガーのような感じで食べやすいです♪

金目鯛バーガー等の名産品を使ったハンバーガーもあり、色んな味を楽しむことができます😄 

そんな深海魚を見て、食べて楽しむことができる沼津には他にも色々なスポットがあり楽しむことができますので、是非一度訪れてみてください！！

深海についても「地球の沈黙の臓器」と呼ばれ、二酸化炭素をもっとも吸収する機能があるそうです！！
深海の研究が進み、環境問題解決に繋がると良いですね♪

これから、宇宙だけでなく深海にも注目していきましょう😀 

それではまた✋