第6回ウォーキング大会

みなさんこんにちは



6月6日（日）に

「第６回ウォーキング大会」が行われました

天気も晴れて、ウォーキングにはもってこいの日和でした


受付の様子



参加者は全員で２７名

前回に比べると、少なめですが

多すぎず少なすぎず、ちょうどいい人数ではないでしょうか



そして今回は、ちょっと趣向を凝らしまして

「ノルディックウォーキング」

というものをやってみました


ご存じない方の為に、ざっくりと説明をさせて頂きます

スキーのストックのような棒（ポールと言います）を

もって歩くのがノルディックウォーキングです

転倒予防にもなりますし、体重を分散して歩くのが楽

そんな至れり尽くせりなのがノルディックウォークです



ノルディックウォークの先生から説明を受け

準備が整ったら、いざ出陣




岩倉の名水コースを歩いた後は

ふれあいの里で、おにぎりをほおばっていただきました


みなさま大変お疲れ様でした

次回も宜しくお願いします