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悪妻料理 ~おいしいでっせ~

・包み隠さず、毎日の食生活の写真日記

包み隠さず1月前半の食日記2014 food diary Jan.1/2

2014年03月02日 | 夕飯 Dinner
包み隠さず夫婦二人の食生活を綴ります。

妻は、”出来るなら出来ることならお料理に時間をかけたくない、むしろ作りたくない”症候群。
日夜、作らなくて済む大義名分をさがしている。


元旦









1/2







1/3


1月3日に早くも外食、かごのや







1/5


1/6


1/7


1/8


1/8


1/9


1/10リンゴジャム(レーズン、バターをひとかけ)


1/10


1/11石橋にある三菓亭でランチ


1/12石橋のふぐ好
 

1/12根菜鍋
 


1/15和食の日





●トーストのお共●
1/13シイタケの甘辛煮(バターと醤油の相性バツグンです)


1/14牛肉と牛蒡のしぐれ煮(白飯だけでなく、トーストにも合うおかず)






---前半おわり---



包み隠さず、12月の食生活 -food diary Dec. 2013   

2014年01月05日 | 夕飯 Dinner
包み隠さず、2013年12月の食生活の写真日記。
中年太りも板についてきた、そんな夫婦ふたりの晩ごはん。



12月4日の結婚記念日、思い出したのが夕方でした。
間に合いました。
12月24日のクリスマスイブ、ご近所宅で話し込んで家に戻ったのは主人が帰る10分前でした。
間に合わせました。



12/1 Sun. BF

大阪淀屋橋にあるパンケーキのお店、Butter
めちゃくちゃ旨い。

御堂筋沿いにあります。


12/1 Sun. Lunch 牛ヒレのステーキ



12/1 Sun. Dinner 豚肉と白菜の重ね煮
 
主人の得意料理、めちゃくちゃ旨い。


12/2 Mon. カツ丼



12/3 Tue. 天々のぎょうざ・チャーハン



12/4 Wed. 20th?? Wedding Anniversary シーフードシチュー





12/5 Thu. カレー



12/6 Fri. 鳥天

主人、出張のお土産


12/8 Sun. 魚すき



12/9 Mon. カレー風味魚のグリル・こんにゃく金平・スパゲティサラダ



 



12/11 Wed. キムチ鍋 




12/13 Fri. 豚肉のピカタ・煮物
 




アンデルセンのパン、おいしい。


12/14 Sut. ジョニーのからあげ、天ぷら





12/15 およばれ

スペアリブ(コーラで味付け)・トマト鍋


スペアリブ、旨かったっすねーーー。 豚肉、玉ねぎも、ジャガイモ、玉子。 
トマト鍋、おいしかったっすねーーー。

焼き芋を作ってくれました。 焼き芋です。


ごちそうさまでした。。。。

野菜の串刺しを差し入れしました。お粗末で失敬・・・




12/18 Wed. ローストビーフ



12/19 Thu. あんかけ ふーよーはい



12/20 Fri. 刺身こんにゃく・タコの天ぷら(明石のお土産)・酢の物



12/23 Mon. チーズ鍋



12/24 Tue.



12/25 Wed. lunch クロケッタのコロッケ・サニーサイドのパン
 




12/25 Dinner



12/26 Thu. 麻婆豆腐



12/27 Fri. お刺身・煮物



12/28 Sat. lunch 大阪駅ビルの洋食屋さん
 


12/28 Sun. dinner



12/30 Tue.



12/31 大晦日の朝ご飯

ポーチドエッグ、失敗・・・。







1年365日ご馳走様でした。
2014年も楽しくおいしくお食事ができますように。




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包み隠さず、11月の食生活 -food diary Nov. 2013 

2013年12月10日 | 夕飯 Dinner
包み隠さず、2013年11月の食生活の写真日記。
11月は所用で外出続きでした。
ひと月のうち、おうちで食べた食事は何度くらいだろう・・・。


11/2外食・・・能勢の喫茶店



11/1 すき焼き風 ”すき焼き”



11/3 休日のお昼ごはん・・・焼きそば



11/3 エビの炒め物・大好きなキュウリ・豚丼 
 


11/4 朝カレー



11/4外食・・・JR中山駅にある洋食屋さん、おいしいのです。



11/4 明石のおみやげ・・・タコがたっぷり入った天ぷら



11/6外食 かごの屋でランチ
 


11/7外食 パン屋さんでランチ
 


11/8 箕面小野原のパン屋さん、サニーサイド・・・おいしい、おいしい、おいしいです。



11/10外食 箕面の中華料理やさん、綉花・・・あっさり味です。



11/11 おでん風煮物・サーモンとマッシュルームのサラダ



11/13外食 箕面の美々卯でランチ



11/14 小野原セカンドストリートのクロワッサン・・・大好きなのです。



11/15 万願寺の炒め物・中華スープ・煮物



11/17外食 フォルクスでサラダとパンを食べまくる!



11/23外食 かごの屋のランチ
 


11/24 バルコニーで焼肉



11/26 牡蠣ソテー



11/27 お刺身・煮物・豚テキ 








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包み隠さず、10月の食生活 -food diary Oct. 2013

2013年11月03日 | 夕飯 Dinner
平日はひとりでいただく夕食。
べつだん料理も写真も凝りもせず、普段のまま・・・では「おいしくなさそうだ!」と友人からの指摘を受け、
今月は ”縦アングルの写真”を多用してみた。
そして、百均で買ったグラスに水と氷を入れたものを置いてみたりもした。

”秋”


栗・コスモス、黒枝豆



マツタケご飯・パンパスグラス・あったかいチャイ







”包み隠さず我が家の食卓”

10/1tue 10/2wed


10/3thu 10/4fri


10/5SAT 


10/6SUN lunch


10/6SUN


10/7mon 10/22tue


10/23wed


10/24thu


10/28mon


10/29thu





”お昼ごはん”

10/3thu チンでカツ丼

10/7mon 


10/24thu 最近凝っているインスタントラーメンで作る”焼きラーメン”









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包み隠さず、9月の食生活 -food diary Sep. 2013

2013年10月23日 | 夕飯 Dinner
平日はひとり、休日は夫婦ふたりの夕食の写真日記です。

9/1日曜の朝、家の近くでモーニングセット 


9/1(日) 


9/3(火曜はお惣菜の日)


9/4 平日ひとりランチ・・・プレッツェルうまい。


9/4(水) 9/5(木)


9/6(金) 9/7(土)


おいしいきゅうりの食べ方・・・「切りたてを食すべし」
・・・テーブルの準備、食事の準備をすべて終えた後、サラダのお皿の上でキュウリを切るべし
・・・切って10分もすればおいしさは激減
・・・ほんの少し塩をふれば、みずみずしさもアップ・・・おためしあれ。


9/8(日)お昼 9/8(日)


9/9(月)


9/11(水)ダイエット食・はるさめ 9/12(木)



9/13(金)めずらしお野菜・(手前)きんじそうの胡麻和え(奥)しかくまめのソテー


9/15(日)お出かけの日はおそうざいです。 

9/15B級ぐるめ 


9/16(月)ルーフバルコニーで焼肉


9月の半ば、冷凍庫のストックがほとんどなくなり、ピンチになりまして・・・

魚2種、生蕎麦、牛肉少し、冷凍お好み焼き・・・こんだけ~心細いよ~。
冷凍庫は満杯でないと安心できない症候群。



9/19(木) 

たてアングルのお写真はおいしそうに写っている、かな。 


9/20(金)昼、肉ダイエット 9/20(金)晩、肉ダイエット


9/21(土)まだまだ続く肉ダイエット 肉を食べると次の日体重が1Kg減る。


9/22(日曜のお昼、めしやにて) 


9/22(日)短期集中・肉ダイエット 


9/23(月)お昼


9/26(木) 9/27(金)


9/29(日)神戸布引ハーブ園にて


9/29(日)お出かけの日の夕飯はお惣菜 9/30(月)おひる


9/30(月)晩写真ひだりの色ご飯、手作りのふりかけ(出汁をとったあとの昆布と鰹節で)が残っていたので炊き込みご飯を作りましたが、犬の飯のような匂いの炊き上がりでした。食べてみると、まぁ普通な感じで良くも悪くもなく、でもやっぱり犬のごはんのに・お・い。











包み隠さず、8月の食生活 -food diary Aug. 2013 

2013年09月16日 | 夕飯 Dinner
nyan-cat
2013年8月、猛暑の中、22時間体制でエアコン作動しながら、夕食作りに
励みました。
そして、時折、スーパーのお惣菜やコンビニのお弁当に
励まされました。

8/1 8/2


8/3sat.lunch.  8/4sun.bf


8/5  8/6


8/6プチ贅沢の主婦ひとりランチ(レバーペースト、アマノのフリーズドライビーフシチュー、マンゴジュースとフルーツ缶)
 


8/7bf
朝からカニ入りサラダにメロン???写真を撮影した時刻が朝7時になっていたので、朝ご飯だったようです。


8/8  
食べ終わる頃に思い出したメインのおかず、サバの煮つけ


8/9

 
能勢電車・山下駅にあるパン屋さん、駅前のロータリーに車がとめにくく四苦八苦しましたが、また機会があれば行くかも。


8/10外食 よし川


8/11外食 仁木屋


8/12梅田へ
キルフェボン、おいしい。


8/14 8/15
ひそかなブーム、そばダイエット。


8/16外食 箕面にて  


8/17sat.lunch 8/17sat.dinner


8/18外食モーニング 


8/18sun.bf 8/18sun.dinner


8/20lunch 8/20dinner


8/21 8/22ラタトゥユのピザ


8/23 8/24sat.lunch


8/24外食 ながともどれもおいしかった。


8/26


8/27 
火曜日は夕方習い事があるため、お惣菜の日。かわいい押し寿司は手作り。


8/28
おひとり夕食はこんなもん。


8/29 8/30


すばらしき食材を見つけました。カニかまに次ぐヒットかと存じます。
 


8/31
初の試み、鶏肉ですき焼き、「とりすき」。






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包み隠さず、7月の食生活 -food diary July. 2013 

2013年08月06日 | 夕飯 Dinner
「平日は朝昼晩と悪妻おひとりさまの食卓」
「土日は夫婦おふたりさまの食卓」
2013年7月の食生活、恥を忍んでほぼ丸ごと


7/1(月) 大阪・箕面・小野原でイタリアンのランチ。



7/1(月) 小野原セカンドストリートでお茶タイム。

いいです、ここはとてもいいです。また行きたいです。クロワッサンを食べに近々行かなくちゃ。


7/2(火)お刺身とお惣菜クリームコロッケ (火曜は夕方書道でお惣菜の日)



7/3(水) 炊き込みご飯・水菜の卵とじ



7/4(木) 鶏肉のパン粉のせオーブン焼き・人参ポテトのポタージュ



7/5(金) チャーシューメン






7/6(土) 朝ご飯



7/6(土) 昼ごはん



7/6(土) 晩ごはん



7/7(日) 朝ご飯







7/8(月) ひさびさの、手作りハンバーグ・ポテトサラダ・ご近所からの差し入れのゴーヤチャンプル



7/9(火) お惣菜のサンドイッチ・コーンスープ ・・・ 火曜はお惣菜の日



7/10(水) パリパリそば・万願寺の甘辛いため



7/11(木) お惣菜オンパレード



7/12(金) 近くの喫茶店でカレーランチ。





7/13(土) 土曜日なのにひとりで昼食 



7/13(土) 餃子肉巻き・サラダ



7/14(日) 滋賀県で近江牛を食した







7/15(月) たまには豪華な平日の昼食・・・サバ味噌煮・こんにゃくとジャガイモの甘辛炒め・チキンサラダ



7/15(月) ブロッコリーチャンプルー・ポテトサラダと焼き豚・炒め物



7/16(火) お惣菜の天ぷらとざるそば



7/17(水) 失敗の肉団子・クラムチャウダー・オイルサーディン


ハーブを使ってみた。大嫌いなローズマリーを使ってみた。

・べんりで酢にカレープラントを入れ、カレー風味の酢漬け
・ピクルスの代わりにローズマリーを刻んだタルタルソースはオイルサーディンと一緒に


7/18(木) アナゴ丼・串カツ・酢漬け



7/19(金) 次の日に顎が痛くなるほど硬かった肉・茄子のオイル焼き・サラダ 






7/21(日) 朝食・・・とてもおいしいとパッケージに書いてあったが普通においしかったホットケーキ



7/21(日) 昼食・・・普通に焼くと顎が痛くなるくらい堅い牛肉を煮込んだ牛丼






7/22(月) タラのムニエル・根菜炒め 



7/23(火) スパゲティのサラダ・コンビニサンドイッチ・コンビニ酢豚



7/24(水) ざるそば・牛肉野菜巻き・おいしいトマトソースのサラダ


写真のアングルをかえてみる。



7/25(木) おいしいトマトソースのオムレツ






7/27(土) 鶏肉トマトソース焼き・ひとくちソーメン・トマト



7/27(土) コーヒーブレイクは兵庫県三田のカフェ



7/28(日) ホテルでいただくような、そんな朝食を近くのレストランで。



7/28(日) いきなりパーティーで、とりあえず皿に盛った食べ物





7/29(月) チキンのビーフシチュー、否・・・ビーフシチュー味のチキンシチュー・マンゴージェリー

NHK朝の情報番組あさいちで紹介していた”葉っぱ皿はさみ”を実践してみた。


7/30(火) 豚肉餃子つつみ・シチュー・ヨーグルトジュース
 


今月も毎食おいしくいただきました。
ごちそうさま。




包み隠さず、6月の食生活 -food diary Jun. 2013 

2013年07月22日 | 夕飯 Dinner
6/7(金) 冷麺 → 手抜き度70%


6/8(土)昼 スパゲッティナポリタン → 手抜き度80%


6/8(土)夕 棒棒鶏サラダ、こんにゃく田楽、豆腐味噌汁 → ダイエット食


6/10(月) 八宝菜丼、大根おろし、きゅうりぬか漬け → 手抜き度70%


6/11(火) お惣菜のフライと細巻、生野菜 → 手抜き度90%(火曜は習字で手を抜く日)


6/13(木) 鮭のムニエル、ラタトゥユ、生野菜、コーンスープ → ラタトゥユが格別にうまいのだ。


6/14(金) ラタトゥユのカレー、キュウリのぬか漬け →手抜き度80%


6/15(土)朝 バルコニーでモーニング


6/16(日)朝 主人の作るおいしいオムレツ


6/16(日)夕 お惣菜とレトルトスパゲティ → 手抜き度100%


6/17(月) 中華丼、きゅうりぬか漬け → 手抜き度70%


6/19(水) 干物、おでん風煮物、サラダ → ざ・ジャパニーズ夕飯ですねぇ。


6/20(木) お友達とランチ → 兵庫県猪名川の 「パッソアパッソ」
 

6/20(木) トリとブロッコリーのケチャップ炒め → トリとケチャップの愛称200%


6/21(金) 冷凍食品オンパレード、大根きゅうりの酢漬け →手抜き度100%


6/22(土)昼 冷麺 → こんなもんやろ、土曜の昼は!


6/22(土)夕 パエリア、ラタトゥユ

とっても簡単パエリアのレシピは、
炊飯器に、洗った米・コンソメキューブ・ケチャップ・塩コショウ・冷凍シーフードを入れてスイッチを押すだけ。
お好みで炊き上がりにバターを一かけ。

6/23(日) きずし、ラタトゥユ、コンビニのメンチカツ、枝豆


6/24(月) 冷凍庫の整理のため、天ぷら


6/26(水) カルパッチョサラダ、ナスの煮びたし、冷奴 → ちべたい食べ物ばかりです。


6/27(木) ご近所からの差し入れの南京たいたん、サラダ、とうふ → 妻ダイエット食


6/27(木) 夫にトリの照り焼きを追加


6/28(金) お土産にいただいたイカをにんにくバターソテー、おつまみ餃子、南京たいたん →手抜き度70%





包み隠さず、5月の食生活 -food diary May 2013

2013年06月12日 | 夕飯 Dinner
記憶にある限り、主人担当を明記してみる。
主人担当があまりにもおいしそうで、悪妻は肩身が狭い。
かまうもんか。

5/4主人の作る朝食


5/1

彩りを考えない妻

5/3外食
 

5/3

ピザを焼き、家庭菜園のバジルをのせてはみたものの、いつものようによけて食べる。

5/5


5/7

切るだけ混ぜるだけのせるだけの妻

5/9

駐車料金サービスを受けるため、ウナギを買った妻。

5/10

たまにはフライパンで調理をする妻。

5/12主人担当、旨そう・・旨かった


5/13

和(とうふ)洋(魚バター焼き)中華(焼き飯)なんでもござれの妻

5/19

冷凍食品のハンバーグをまるで手作りのごとく皿にもる妻

5/24

ふたたび、彩りを考えない妻

5/26 主人の夕食・・全品、手作り。
 

5/29

ジャスコのお惣菜をお皿に並べる妻

包み隠さず、4月の食生活 -food diaryApril 2013 

2013年05月11日 | 夕飯 Dinner
2013年 4月の食生活はこんなんでした。

4/2


4/3花見弁当


4/3


4/4


4/5


4/6 ゴルフのつるやオープンが開催される山の原GCのレストラン
 

 




4/7 花見弁当


4/8


4/9 soto dining(能勢)


 

 





4/10


4/11


4/12


4/14 ルーフバルコニーでフライ三昧
 

4/14


4/16


4/17


4/18


4/19


4/20


4/20


4/20 ご近所におよばれ(あげタコ焼きパーティー)
 

 



 



4/21


4/22


4/24


4/26


4/27


4/29 ご近所パーティー
 



 



4/30





包み隠さず、3月の食生活 -food diary

2013年04月30日 | 夕飯 Dinner

食事の準備は面倒だから、カット済み料理セット大活躍の食事日記

最近お気に入りのフォルクス・ランチ。野菜食べ放題
3/2

3/2

売上N0.1の走井の王将
3/3 

3/4 3/5

3/6 3/8

バルコニーで焼肉
3/9 

3/13

ひとりの晩ごはん
3/14

3/19 3/22

ひさしぶりのフレンチトースト・ブレックファースト
3/23

今月2度目のフォルクス・ランチ
3/23 3/24

3/25 3/26

3/27 

お花見ほか弁
3/30 

兵庫県猪名川町の、菜の花と桜



包み隠さず食事日記2月 food dairy Feb.2013

2013年03月14日 | 夕飯 Dinner

食事の準備、手を抜くだけ抜きたい症候群の食事日記

2月のお弁当

2/13 2/20


2/21 2/22






いつもの夕飯、休みの日の朝食、時々外食

2/1 2/2


2/2 2/3


2/3 2/4


2/5 2/7


2/6てっちり
 


2/7


2/8



2/9 2/9 

2/14バレンタインの日に焼きそば???ありえなくなくなくなくない??? Ans.ありええるえるえる。
 2/14


2/16 2/16


2/17 2/19


2/20 2/21


2/22 


2/22ゆば料理



 2/26


2/27 2/27


2/28 2/28 




包み隠さず夕飯1月2013 (food diary Jan.)

2013年02月19日 | 夕飯 Dinner
夕飯の支度に30分以上かけたくない症候群の食事日記

1/1


1/1


1/2


1/3 1/4


1/6


1/6


1/7 1/8


1/9 1/10


1/11 1/12


1/13


1/14


1/15 1/16


1/17 1/18


1/19


1/19くわほんぺ


1/20我が家


1/20 1/22


1/23 1/24


1/25 1/26


1/27 


1/28 1/29


1/30 1/31






夕飯は急げば20分で支度ができるのに、
お弁当は急いでも30分かかるのはなぜだろう・・・
体も頭脳も寝ぼけてるせいかなぁ。
途中で朝ご飯を食べるせいかなぁ。

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包み隠さず夕飯11、12月 dinner diary Nov.Dec. 2012

2013年02月04日 | 夕飯 Dinner

平日は、妻おひとり様で晩ごはん。
休日は、夫婦ふたりの晩ごはん。


11/3 11/4



11/6 11/7



11/8 



11/10 11/11



11/12 11/14



11/16



11/21 11/22



11/28 11/30






12/1 12/2



12/2 



12/3 12/3



12/4 



12/6 12/6



12/7 12/8



12/10 12/11



12/13 12/16



12/17 12/18



12/19



12/21 12/23



12/25 12/28



12/29 12/30



12/30 12/31







いただきまーす。   ごちそうさまっ。

よろしおあがり!

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