先週は、寝起きも悪く、ダルかったので、仕事の延長もしてなかったんだけど、
今日は、目覚めがスッキリ
午後の仕事、1時間延長をしました
お昼までは、確かに元気だった！
ご飯も、隣の人とおしゃべりしながら、普通でした
のに、なぜか、午後の仕事が始まったら、不安感…
さらに、自分で自分を追い込み…(-""-;)
なんとか、1時間、がんばったけれど…
無事、終わったけど…
忘れ物も、した！ オーマイガッ
明日、謝らなきゃ…
延長するときは、予防のために、お昼に、薬を、ちゃんと飲もう！と、決意しました
予防の薬では、ないんだけどな 。
どうしたらいいんだろー
ツラい…
前みたいに、寝ないとなおらないってことはなくなって、他のことに集中したりすると、気分が変わるようになったので、前よりは、ずっと良いのですが…
このモヤモヤを、なんとかしたい