ＴＯＨＯガール復活

先日の水曜日と今週の水曜日に

ノルディックウォーキングのサークルに参加してまいりました

頑張って、指導員の資格を取るべく

まず、その手始めに

しっかり歩いて体験をしてこようということで

やってきました。ときがわ町

ときがわ町総合スポーツクラブ『マイティー』というところが

週一回水曜日にノルディックウォーキングの講習会を開いています。

そちらにお邪魔させていたたいております

簡単なアップをして

いざ、スタート





途中、都幾川



透き通ってとってもきれい

こんなきれいな風景を見ながら歩きます。


今日は、大附ゴルフ場のわきを通って








越生に出て、越生線の脇を通って






ときがわは木のむらと付くぐらい

森林が多くて、林業がさかんな村

とにかくたくさんの小高い山にかこまれており

そのなかで






この写真の木

下の方が白くなっているのが

わざとやっているのですが

森を間引きするために

木の下の方の皮をはがしておくと

地面の水分が上にいかなくなって

かれてしまうようにしている

昔からのやり方だそうです。


そんな会話をしなから、約２時間８キロを歩きます。

東松山からは３０分しか車でいかないのに

日本の原風景がみられる素敵なところ

すっごく気持ちよく歩くことができます

最初は

２時間も歩くなんて

とっても不安でしたが

仲間の方が面白い方ばかりで

さまざまな話をしてくださるので

あっという間に着いてしまいます。

しかも、ただ歩くだけより

ポールを持って歩くだけで

筋肉痛にならずに、ひざ腰痛くならずに

いることができてビックリ



これからも、

一か月２回ぐらいのペースで参加させていただきたいと思いました



ＴＯＨＯガール復活ｓｉｈｏ