50代も半ば。
更年期の不調はピークを超え、終わりかけているという自覚があります。
だけど、根深く残っているのがホットフラッシュ‥‥。
汗が流れるような症状は少なくなったけど、やっぱりいつも暑い。
カァ〜ッと顔周りだけ熱を持つような感覚は、今でもよくあります。
冷え性も辛かったけど、暑がりも大変です。
冬場はヒートテックのチョイスを間違えると、ジメッとした嫌な汗が‥‥。
でも、この年齢です。小さな不調は仕方ない。
ご飯が美味しく食べられて、きちんと仕事に行ける今の身体に感謝しなくてはいけませんね。
【50代主婦vlog】新春購入品🐟鮭のレモンバター蒸し🧽キッチンリセット
最近は、出来れば家から出たくない。引きこもりたい気分です。
年末年始は外出や集まりが多かったし、ずっと夫が在宅だったので‥‥。
人と会うのは、もうお腹いっぱい。ひとり時間を満喫したい気分です。
今回の動画はお掃除したりご飯を作ったり、まさに『日常』といった動画です。
おうち時間が楽しくなるようなお買い物をしたので、それらの紹介もしています。
よろしければご覧ください♡。
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約4年前、自分としての一つの区切りとして、10年間続けた『ハルジオン日記』を2019年10月に終了しました。
コロナ禍が始まり、経験した事ないような状況におかれ、先が見えない中、行動を制限されて‥‥‥。
そんな中、いろいろと考えた上で新しいチャレンジを！！
半年前からYouTubeを始めました。『ハルジオン日記』改め‥‥
50代になった私の日常の風景、独り言や日々のお料理。
あと、今、夫に作っている冷凍弁当作り中心のチャンネルです。
動画撮影・編集は初心者なので四苦八苦しながら頑張っています。
ブログで繋がっていた方にお知らせしたくて、一時的に復活させました。
よろしければチャンネル登録よろしくお願いします。
コメントも大歓迎です。
