暑すぎる💦

今日はフラメンコ仲間とランチ。

西葛西では駅で電車🚇を待っているんだけど

汗が流れてくる💦


なぜにこんなに暑い☀😵💦


気温をネットで調べても最高気温は30度なのに😰

湿気が多いから暑く感じるのかな・・・

歯みがき粉

朝、昼はホワイトニグの歯みがき粉


夜はこちらのヴェレダのソルトの歯みがき粉を使っています。


こちらの歯みがき粉を使い始めてどれくらいかなぁ。一年？！

いやっ2年！？そんなに長くはないかなぁ。


こちらの歯みがき粉を使うようになってから
歯科の先生や歯科衛生士さんに

『高橋さん、とても良く歯を磨いていますね。』と毎回ほめられるようになりました。


それまでは、歯肉炎ぽくなっていると言われ、毎回磨き方の指導をされたり、
磨き残しを指摘されていたのに・・・


磨き方はまったく変えていないので、
こちらの歯みがき粉のおかげだと思います。


こちらの歯みがき粉
『ソルト』って名前だけあって、
ジャリジャリするのをはっきり感じるほどのソルト感。


味はかなり私にとって辛め！！


でも、自然のものだけでできている歯みがき粉なので、安心して使えるし、
磨き終わった後、口をゆすぐのは軽めでも、歯みがき粉が口に残る感じはゼロでさっぱり感のみ残ります。


歯茎も引き締まって、汚れもきちんと落としてくれているんだろうな😃


凄い歯みがき粉👍

映画

そう言えば😃💡

ハワイの往復の機内で映画を4本観たんだ！


行きに

🌀チアダン
🌀タイトル忘れちゃったけど、木村佳乃と吉田羊が出ている映画

チアダンは感動して泣いちゃった❕



帰りは
二本ともアニメ

🌀君の名は
🌀モアナと伝説の海

日本にいたらこんな短期間に映画を4本も観ないから、なんだか得した気分😃


特に
『チアダン』(お友達のいとこが出演している)と
とっても話題になった、
『君の名は』を観たかったかたから、
願い叶ってラッキー✨

まだまだ洗濯、洗濯🌀🎽💦

ハワイ旅行の洗濯物が、沢山あって、

今日も朝から、洗濯、洗濯🌀🎽


天気も良いから、すぐ乾く有難い日！！





今日で、一応ハワイから持ち帰った洗濯物はぜーんぶ綺麗になりました。



明日からは通常の洗濯物だけ😁

ハワイから帰国して今日は１日ゆっくり

楽しかったなぁ、ハワイ🌴



私はハワイは20年以上ぶり。


もう何もかも忘れていて、
初めて訪れた国の様でした😅






時差ぼけと疲れが多少あったので、
今日はゆっくり家で過ごしました☺
そしてお洗濯物いっぱい😵





でも、でも
沢山遊んで、良い思い出が数えきれないほどできた旅行。


ハワイの真っ青な空、乾いた空気、
そして気さくなハワイアン🌺🌴


本当に楽しかったなぁ✨