おはようございます。TONOです
ご連絡が遅くなってしまいすみません
１１月２２日つくばマラソン大会後の反省会のお知らせです
場所香港食房
(香港食堂ではありません
)東京都台東区浅草２－２９－２－１０１
03-3842-8488
営業時間 11:00～21:00 定休日
年中無休開始時間18:00～
※皆さまの集合状況によっては開始を早めようと思っています
ブログ(コメント欄)もしくはメールにてご連絡いたします
反省会前に浅草温泉＆散策
場所浅草観音温泉
東京都台東区浅草２－７－２６
03-3844-4141
営業時間 6:30～18:00 定休日 水曜日(祝日のとき営業)
入浴料：700円
源泉名：浅草観音温泉（26.3℃）
泉質：ナトリウム炭酸水素塩泉（重曹泉）
効能：神経痛、冷え性、血行不良など
入浴時間16:30～
早くレースを終えた方は、体が冷えてしまうので時間はフリーですので先に入っていただいても結構です
また時間が余った場合は浅草を散策しましょう
※つくば会場では大変混雑が予想されます
何かあった場合、携帯に連絡下さい
携帯番号 080-1392-7588 (臨時用)
いつもの電話番号にかけてもＯＫです
また、会場内での集合場所は「物販・飲食テント」とします。会場案内図参照
レース前は8:30頃にいます。レース後も応援以外はなるべくいるようにします。
集合場所を変更する場合はまたお知らせします
一応最終15:00に集合し、つくばを出発する予定です
同時開催の神戸全日本女子ハーフマラソンも吉田○織選手が出ますので応援しましょう
KEIGOさんよろしくお願いします。関西テレビでも放送予定です
いよいよですね
42.195㌔を楽しんでいきましょう
応援
よろしくお願いします
神戸全日本女子ハーフに5年連続、女装して参加のこばやし圭吾です
（なんて）
TONOさん、了解しました。
スタート地点では会えないかもしれませんが、
後半、すれ違えるところがあるので、走りながら大声で応援します！
深夜のカンテレの放送も録画しておきます。
つくば
そして頑張って
とりあえず、会場に着いたら連絡しますね
お風呂も入れるのは幸せです
ところで、1122当日は10キロ組でフルの応援をしま～す
いつもの練習会のときに立っているアミノの旗(のぼり〓)を貸してくれるそうなので、旗とチアポンポン振って応援します
それで、皆さんをもれなく応援したいので、フル出馬
よろしくお願いしま～す
チームつくばの皆さん、楽しみながら、でも己に打ち勝って、素晴らしい感動を味わってきて下さいね～
ブログのコメント欄では写真アップできないみたいなので、つくばフルに参加される方でメアドを知っている方にウチワの写真を写メします。
レース中は沿道の応援組を見るのは難しいと思います。レースに集中してくださいね。応援組は皆さんを探しながら精一杯応援したいと思います☆
レース後の「road to 廃人」も楽しみにしています♪
つくばの目標タイムは２時間50分です。
うまく行けば48分台を狙います。
ゼッケンNo.は４９６です。
応援よろしくお願いします〓
私は当日10㎞を走りますがメンイは応援で～す
皆さん記録を狙いつつ楽しんで走って下さいね＼(^_^)／
何とかなると思って臨んだ湘南では何とかなりませんでした・・・。
ランナーは、kobaさんのように事前にゼッケン・ナンバーを応援組に伝えとくのをオススメします。
逆に応援組は、可能であれば大体どのあたりにいるか事前に伝えられればベターと思います。みなさん経験あると思いますが、走りながらどこに知り合いいるか探すのって、結構エネルギー使うんですよね。見つけたときはものすごくエネルギーもらえますが・・・。
明日は私は浅草からになりますが、みなさんがんばってください
スタッフさんの邪魔をしましたね。。
木金は紅葉も終盤の東北にて、大量のポリフェノールを摂酒いや摂取して参りました。ボジョレー解禁日の出張は危険が伴うことを学習。
つくば前に暴飲暴食は避けたいところでしたが…状況的に不可避であり、下り坂先生の教えが頭に浮かんだこともあり、割と早い段階で諦めました。
まあ、今やアルコールはすっかり抜けているので明日のレースには影響なしです！
アスレチックカーニバルははじめ突っ込み過ぎて、現場に少々の混乱をm(__)m
その一週前にEKIDENカーニバルという大会で全く同じように突っ込んで失敗したことをまさか繰り返すとは…鶏かと思いました。
廃人会は参加できず残念でしたが、イベントはかなり楽しかったです！
(かなり)遅くなりましたが…湘南や横浜走られた皆さん、お疲れさまでした！
本来はフル完走だけでも偉業なはずですが、それを忘れさせる皆さんの意識の高さに触発されております。ホーリーさんの奮闘も十二分に伝わってくるものがありますね。
うまく走れた場合は勿論のこと、失敗や後悔を課題に変えて再び挑戦できるのは、常々幸運かつ幸福なことだと思ってます。
フルこれから組も負けずにいきましょう！
明日のつくばは30ｋｍ過ぎてからの余力で判断するつもりなので、正直タイムの予想がつきません。
①目指せ3時間30分
②余力次第で3時間15分
③給水所に仙豆があれば3時間14分
を一応の目標に据えて頑張る所存でございます。
ちなみにゼッケンNo.3616です。皆さんを発見したらパワーを貰えそうです。
読みづらい長文ですみません…。
では明日のつくば班、フル組も１０キロ組も頑張りましょう！！
次？
年末のランニングカーニバルですかね
これから、歌舞伎町で神奈川工科大学のOB達と作戦会議してきます
皆さん、頑張って下さい