こうありたい

美容院に行った。これから暑くなるので前回より少し短め。さっぱり。


美容院では普段自分では読まない雑誌をぱらぱら読む。でも今日はPrecious　5月号の大内順子さんの「生き方の信条7か条」を思わず真面目に読んでしまった。


もっと人間的に成長しないと。 この年からだけど。人生後半豊かにしたいもんね。

そろそろ

いつの間にか5月も後半でいよいよ夏が来る。はやいね。


そこで3ヶ月は無理はダメと友人がおっしゃったので中断していたショーダンスの個人レッスンを来月から再開しよう。先生も本当にお元気になったしね。しかしお休みしている間私の方針が変わったので振付はやめて去年みたいにアイソレーションとか筋トレ、そして基本な向きなどに内容を戻していただこうと思う。でも先生に課題をチェックしていただくためにこれまでのところは練習して一度見ていただくけれどね。この3ヶ月で突然体型も含めて少し変化してきたからね。


この際70歳になっても元気に踊れるようにしっかりカラダをつくりながら基礎を身に付けましょう。