弓道「土曜研修会」に参加しました！

こんばんは！

今日は、晴れていい天気でした

久々に弓道“土曜研修会”に参加しました。

暑かったので、着物は汗だくでした。
今日の研修会は、15名の参加者でした。

＜備忘録＞
・初めて行った道場でも入場前に上座と立ち位置をしっかり確認しておく！
・半足引いた時に重心が後ろに行かないように！
・執り弓姿勢は、入場時と退場時が変わらないように！(退場時に両拳が水平になっていない)
・本座での揖が深い！(10cm程度)
・入退場時は、敷居の中央から射場に直角に入る(退場する)！
・足踏み時、立ち札を見ない(視線を落とさない)！
・所作の動きは、最短距離で行う！⇒無駄(余計)な動きをしない！

＜個人の指摘事項＞
・執り掛けで妻手の人差指をもう少し手前に捻る！
・肩線で左肩が前に出て「三重十文字」になっていない！
⇒大三から引分けで引き始めに10cmほど水平に引いて行う！
⇒執り掛けで両肩の力を抜いて両肩を可能なだけ前に出して、その姿勢のまま最後まで維持しる！(円相)
⇒大三で左肩が前(脇正面)に出るから肩線が崩れる！
・前傾姿勢になり過ぎている！


今日の研修での指摘事項に注意して行射しようと思います！
研修会では、1射1射集中して射るから10射でしたが疲れました。

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＜The収穫＞
昨日収穫して天日干ししていた玉ネギを夕方取り込みました！
　
漢字を間違えたｗ

ズッキーニは、累計35本になりました！(画像忘れｗ)


と言うことで、今日も一日笑顔をありがとうございました！
明日もいい日でありますよ～～～にv(｡･･｡)ｲｴｯ♪