雪かき

おはようございます。古川第一施術院の佐藤です。


今日はよるからの雪で自宅周辺は10cm以上つもっていました。

こうもつもると朝から雪かきという方も多いと思いますが、膝を曲げるようにして腰に負担をかけずに雪を持ち上げる際は気をつけてください。

膝を曲げずに腰だけで雪を持ち上げたりすると、腰を壊す恐れがあります。




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