メタボ防止 2018年08月29日 | 日記 最近 全く砂金掘りに行かない 行けない? で、 運動不足 社内の健診でもメタボすれすれ ジョギング? マラソン? 年寄りが走ると膝を痛める と言うことでウォーキングを選択した 何か目標が… 滋賀県なら… びわ一 三重県なら… 熊野古道