動くほどに心は静まっていく

目の前のやるべきことをやるほどに、

体を動かすほどに、

心が静かに鎮まっていく不思議…

あれやらなきゃ、

これやらなきゃ、

あれが不安、

これが不満、、、

と心が忙しくしているうちは、

やるべきことが疎かになってしまっている証拠なんだなぁ…と思うこの頃です。