何事も溜めずに動く中で考える

不安やどうしよう…となった時、

じっと座ってスマホをいじっていてもロクなことを考えないな…と実感するこの頃。

ただただ貴重な時間が過ぎていき、

いろいろな情報が溜まっていき、

ますます不安ななっていく、、、

そして

目の前にやることが溜まっていき、

焦る…という悪循環。

そんな時は、

できることからやってみる。

目についたことから動いてみる。

何からやれば…と悩むのもやめて、

とりあえず動いてみる。

動いていれば、

あれやらなきゃ！

じゃ、これやっているうちにコレ！

と優先順位も自然と整理されていく…

大丈夫、

慌てずに、

一つずつやっていこう…

不安な思いも情報も家事も、

溜めないことで、みえてくること、

動いている中で見えてくること、

があるのだなぁ…

と自分に言い聞かせるこの頃です。

さてさて、今日も思いつく今やれることは、やっておこう！！