12:00から、予約を入れた美容室Aに寄り、カットとカラーリングをしました。いつもの、ソフトモヒカンにしました。髪を切った後、地域支援センター「ゆらい」に寄り17:00まで過ごして、姉を拾って帰宅しました。
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