１０月１２日（水） 曇り ２４℃／３０℃
今日は、サイクリングでいつも行っている太陽が丘のプールが再開の日だ。早速、電話を入れ、「成人で泳ぎを教わりたいのですが、今日は大丈夫でしょうか？」と尋ねると、大丈夫とのこと。太陽が丘まで自転車に海パン、キャップ、ゴーグル、バスタオル、替えのシャツを積んで勇み出発したまではよかったのですが、実際にプールに入ると基本のクロールを教えてもらえることになった。しかーし、僕はビート板でのバタ足すらまともに出来ず、絶句。プールの端に手をつけて足のビートの練習をしました。早く、ビート板をクリアして次のレベルに行きたいけど、クロールの道は険しいなぁと思いました。早く、泳げるようになって、「チョー気持ちいい」とどっかの誰かさんみたいに言ってみたいよ～。
サイクリング：太陽が丘まで往復８０分
腹筋：５０回
筋トレ
水泳
I am OK
今日は、サイクリングでいつも行っている太陽が丘のプールが再開の日だ。早速、電話を入れ、「成人で泳ぎを教わりたいのですが、今日は大丈夫でしょうか？」と尋ねると、大丈夫とのこと。太陽が丘まで自転車に海パン、キャップ、ゴーグル、バスタオル、替えのシャツを積んで勇み出発したまではよかったのですが、実際にプールに入ると基本のクロールを教えてもらえることになった。しかーし、僕はビート板でのバタ足すらまともに出来ず、絶句。プールの端に手をつけて足のビートの練習をしました。早く、ビート板をクリアして次のレベルに行きたいけど、クロールの道は険しいなぁと思いました。早く、泳げるようになって、「チョー気持ちいい」とどっかの誰かさんみたいに言ってみたいよ～。
サイクリング：太陽が丘まで往復８０分
腹筋：５０回
筋トレ
水泳
I am OK
もう泳ぎ方忘れちゃったかもしれません。
シュノーケリングはできるけど。あれはシュノーケルで息をするから適当にバチャバチャやっていればいいし。
成人になってわざわざ習おうなんてムツ兄さんは撮っても偉い。すごいなあ。
間違って投稿ボタンを押しちゃいました。
ビート板ぐらいは簡単にこなせると思っていたのですが、いやいやこれが難しい。前に進まず、体が沈みます。
なんとか泳げるようになりたいムツ兄です。
無料で泳ぎを習うことが出来るのですか？
マンツーマンで？
笠利町すごいですね。
ここのプールは、一度泳ぎに行きたいと思いつつ、まだ行った事がありません。
がんばってくださいね。
水泳って、全身運動だから、
ダイエットにもいいって言いますよね。
水の中を歩くだけでも、いい運動になるそうなので、
泳ぎ着かれたら、端から端まで、
ゆっくりと歩いてみるのもいいかもしれませんよ。
mutsukiさんも金槌ですか？
笠利町の太陽が丘は総合運動施設で、プールは町民は１００円で入れます。後、ロッカー代が１０円ですね。泳ぎを教えて欲しい場合は、事前に申し込んでおく必要があります。教えれる人とそうでない人がいるらしいです。
確かに水泳は全身運動なので、ダイエットにも最適だと思いますね。練習の前と後は、ウォーキングもしていますよ。
泳いだあとは体もスッキリするし、ダイエットにもなるし、、
それにしてもいい環境ですよね￥１１０でレッスンまで受けれるなんて、うらやましいです。それに外に出ても写真のビーチでしょ？生まれるとこ間違えましたね～
時間はかかるかもしれませんが、クロールは誰でも必ず５０mや１００mは泳げるようになります、焦らず気長にガムバッテください。
中年太りした体型で、泳ぎのセンスもないと思われますが、なんとか少しでも泳げたらいいなと思っています。そしたら、体型も元に戻るのではないかと期待しています。