自分の気持ちの防災対策ってどうしてますか？

毎日楽しいことばかりだととってもいい！
でもそんなわけにはいかない。
なので、一応悲しいけれど、最悪のことも考えています。
何だかネガティブだけど、そうしていないと
つらい結果や、つらいことに出会ったとき
耐えられないと思うから・・・・
出来れば楽しいことばかり考えて生きていけたらいいなって思うけどね。

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キャノーラ油を使ったレシピ

からのブログテーマ

キャノーラ油を使った簡単＆美味しいレシピを投稿して下さい。「かき揚げ」や、「キャノーラをたっぷりとれるドレッシング」など、みなさんのアイデアをお待ちしております。

ですって。

ブルーベルのカナダアルバータ産
「ヘルシーバランス100％ピュアキャノーラ油」は

カナダの大自然で育った優れた特性を持つ油
メタボ予防、脳梗塞や動脈硬化予防になるといわれている栄養分がたっぷり！
なのだそうです。


スライスしたトマト、
これまた薄くスライスしたサーモンに
たっぷりのキャノーラ油と塩コショウ、たまねぎのみじん切りをかけて食べる。
つめた～く冷やしておけば、暑い夏最高のおかず＆おつまみ。

なす、オクラ、ししとうなど夏野菜をキャノーラ油で
カラリと素揚げし
めんつゆに浸し冷たく冷やす。
大根おろしを添えていただくとこれまた最高！！

シフォンケーキにも使用するとしっとりなめらかふわふわに仕上がります。

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天然クロレラ・有機ゲルマニウム含有、飲める温泉 「豊泉水」

暑い夏、水分補給がとっても大切。



天然クロレラ・有機ゲルマニウム含有、飲める温泉　「豊泉水」

は、おいしく安全なナチュラルミネラルウォーターだそうです。

そのまま飲んでも、お茶やコーヒーを入れてもおいしいそうで
ぜひぜひ飲んでみたいもので。
マズはそのまま、そして大好きなコーヒーやお茶を入れて飲んでみたいです

天然クロレラ・有機ゲルマニウム含有、飲める温泉　「豊泉水」10名様プレゼント！　←参加中