どんと なった花火 だきれいだな 空いっぱいにひろがった しだれやなぎがひろがった♪
夏の夜を彩る花火、綺麗です。
一日一笑、ラジオ体操、朝食を食べる、ウォーキング。今月の私の健康目標です。表を作り出来たら○をつけ、血圧・体重を計測して書き込んでいます。暑いけれども無理せぬよう「継続は力なり」です。暑すぎるので１日の歩数の目標は設定していません。設定したらそれに向けて頑張ってしまいそうです(笑)
毎月、月初めに自治会の役員さんから市の広報誌が配布されてきます。今月の表紙を飾ったのは、赤ちゃんと中学生。
６月下旬に市中学校３年生が、人形でおむつの交換、重りが入ったジャケットを着用した妊婦経験、実際の赤ちゃんとふれあう体験学習もあったそうで、みんなの笑顔が伝わってきました。
