まっすぐな姿勢を保てていますか？【練馬整体院】

こんにちは！
練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！！

普段、立っている時にまっすぐな姿勢を保てていますか？

荷物が重たい時や疲れている時は片足重心になりやすいですよね。。

ですが、片足重心になってしまう事が、骨盤を歪ます原因になってしまいます！

日々の生活を快適に送るためにも、骨盤が歪まないように心がけていきましょう！

練馬整体院では、骨盤矯正や姿勢改善も行っておりますので、一緒にお身体の不調を整えましょう！

皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております！

【練馬整体院】
◆電話：03-6914-6885
◇住所：東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル３F
　(西武池袋線練馬駅徒歩約2分/西武有楽町線練馬駅徒歩約2分/都営大江戸線練馬駅徒歩約2分)
◇受付：火〜金 11:00～21:00（最終受付20:00）
　　　　土日祝 10:00～19:00（最終受付18:00）
◆定休日：月曜日
◇公式LINE：596pvrrt
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【初回限定】初回骨格整体60分が ¥2,980！！！
（カウンセリング・検査・施術時間・料金説明・お会計を含んだ時間です）

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◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩コリ / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし 
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正
◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ
お身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪

練馬区・中野区・練馬・向山・早宮・中村・江古田・沼袋・豊玉・桜台・新桜台・富士見台駅・中村橋・池袋・石神井公園で整体をお探しの方にもおすすめ♪

 

 

 

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足裏を刺激しましょう！【練馬整体院】

こんにちは！
練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪

足の裏の反射区をみなさんご存知でしょうか？？

身体が疲れた時や足の疲労が溜まっている時に足の裏を押してあげると、循環が良くなり、老廃物がながれるので、足が軽くなります(^^)/

練馬整体院のロングコースでもオイルを使って足裏の施術を行うことが可能です！
日々の疲れをオイルで流してあげましょう(^^♪

お身体を整体で改善していきましょう(^^)/

 

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【練馬整体院】

◆電話：03-6914-6885

◇住所：東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル３F

　(西武池袋線練馬駅徒歩約2分/西武有楽町線練馬駅徒歩約2分/都営大江戸線練馬駅徒歩約2分)

◇受付：火〜金 11:00～21:00（最終受付20:00）
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姿勢改善していきましょう！【練馬整体院】

こんにちは！

 練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪

 みなさん、普段の姿勢を意識して過ごせていますか？

デスクワークで猫背になってしまったり、立ち仕事の時に片足重心や反り腰になりやすくなってしまいます！ 

疲れが溜まってくると、つい、楽な姿勢になってしまいますよね。。

 整体で姿勢の調整を行うと、正しい姿勢をキープできるようになるので、お身体にかかる負担も減ります！！

 練馬整体院の整体師が皆様のお身体の歪みを整えます！ 

整体でお身体を整えていきましょう！

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ご予約やお問合せは、公式LINEやホットペッパーから お待ちしております♪ 

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◆ホットペッパー：https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618974&cstt=13 

 【練馬整体院】 

◆HP：https://nerima-seitaiinn.com/ 

◆電話：03-6914-6885 

◆住所：東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル３F 練馬区練馬駅すぐ近くの練馬整体院 (西武池袋線練馬駅徒歩約2分/西武有楽町線練馬駅徒歩約2分/都営大江戸線練馬駅徒歩約2分) 

◇受付：火〜金 11:00～21:00（最終受付20:00） 　　　　

土日祝 10:00～19:00（最終受付18:00） 

◆定休日：月曜日

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お身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪ 

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ぜひ、「練馬整体院」にお任せください！！ 

 ☆随時、セラピスト・施術者求人募集中です！

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練馬整体院のSNSをご覧くださいませ(^^)/【練馬整体院】

こんにちは！

練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です(^^)/

YouTube、TikTok等の様々なSNSでセルフケア情報を発信しております！

動画を見ながら一緒にストレッチをしてみましょう♪

お身体の不調を一緒に改善していきましょう！！

皆様のご来院を心よりお待ちしております！！

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【練馬整体院】

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土日祝 10:00～19:00（最終受付18:00）

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目の悪さが姿勢の悪さに？【練馬整体院】

こんにちは！

練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪

今回は、目と姿勢の関係についてお伝えいたします！

パソコンなどを見る時に、視力が良くないとパソコンに近づき、前のめりのような姿勢になりますよね。。 その姿勢が続いてしまうと、長時間猫背の姿勢がキープされてしまい、肩こり・腰痛・背中痛・首こりの原因になってしまいます。

眼鏡やパソコンの高さや近さを変えると、お身体の負担も少なくなりますので、やってみましょう♪ 練馬整体院では、肩こり・腰痛・背中痛・首こりのお辛さを改善いたします！！

整体でお身体の歪みを整えていきましょう(^^)/

皆様のご来院を心よりお待ちしております！

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